子育ての記録

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08Mar
- 肯定チャレンジ　７日目　実家の母
  実家の母から電話がありました。１ヶ月ほど前に実家に帰省した時に、息子が元気ないことは伝えていましたが、学校に行っていないことは伝えていませんでした。「元気にしてる？〇〇くん（息子）も元気？」「ところで学校は行ってるの？」「うん、元気にしてるよ」「学校は行けてるの？」「〇〇も元気にしてるよ...」とっさに行ってるよと嘘つきたくなくて、元気にしてると繰り返したのですが、変な空気に...近くに息子もいて会話を聞いていたので、余計にどう話すか難しかったのです。
07Mar
- 肯定チャレンジ　5日目
  「ちゃんと〇〇しないと✖️✖️になってしまうよ」こういう思考から少しずつ変わってきている気がする。子どもが不登校になる前は、どっぷりとその考え方に浸かっていて、疑うこともなかった。ちゃんとって何？〇〇することは本当に正しいの？✖️✖️って本当に悪いことなの？改めて考えることができるようになって子どもには本当に私を成長させてもらっている。今までの接し方でたくさん後悔もあるし、何年も前に時間を戻したいと思っていたけど、どう頑張っても戻すことはできない。でも今からできることがある。それは自分をバージョンアップしていくこと。子どもと接する時は肯定から入る（肯定しかしない）と決めて過ごしていますが、まだ常に意識しないと怒りモードになることもあります。少しずつ変わっていきたい。
06Mar
- 余計なことを言いたくなる
  肯定チャレンジ３・４日目土日のお休みは義理の両親の家にでかけました。不登校長男はイヤイヤ、しぶしぶ一緒に行ってくれました。一緒に食事して本屋で本を買ってもらって実家で過ごして帰る。その工程がまだしんどかったようで、本屋で本を買い終わったところで、もう疲れたから帰ろうと言い、夫はどうしても実家でやる用事があったので、下の子を連れて行ってもらい私と息子と二人車に残って待って過ごしました。暑かったので息子の横のドアの窓を開けようとすると、「人に見られるから嫌だ」と。なかなか対応に難しい一日となりました。肯定から入る（肯定しかしない）と決めて過ごしていますが、余計なことを言いたくなる・・・でも「だれも見てないよ」とか「気にしなくて大丈夫」とか言いたいところをグッと抑えられたのでよかったです。
05Mar
- 肯定チャレンジ　2日目
  肯定チャレンジ　2日目子どもと接する時に肯定から入ると決めたわたし。昨日は2日目にして気が緩んでしまい（はやっ）ゲームをなかなかやめない息子に「やめるって言ったよね、そろそろ止めようか」と怒りモードで言ってしまいました。肯定から入る意識ができていれば、「そうか、今途中でやめにくいところなの？何分くらいで終わりそう？」と聞けたと思うのです。息子の場合はそういう風に言うと穏やかにやめることも多いです。ゲームをやめるまでにこの会話を何回か続けることもありますが、こちらが怒りモードにならず根気よく問い掛ければ、息子からは良い反応が返ってくる＝穏やかに終わるのでお互いが鏡のようだなと感じます。
03Mar
- 肯定チャレンジ　初日
  肯定チャレンジ　初日子どもと接するときは、まず肯定から入る（肯定しかしない）と決めたわたし。昨日はなんとか実行できました。肯定しかしないと決めたら、何かをさせようとか頑張らせようとか考えさせようとか思わなくて、いつもよりゆったりとした気分で過ごせた気がします。でも自分に無理のない範囲でやろうと思います。肯定しかできない！ってストレスになっては元も子もないからです。子どもも昨日はゆっくり過ごせているようにみえました。当然下の子に対しても同じように接します。下の子の様子も気を付けてみていきます。お兄ちゃんの不登校で思うところはたくさんあるはずだから。一つ反省点息子と調子よく会話しながらこれから食べるお菓子を探している最中に、夫から聞かれました。夫「洗濯機の予約（動かす予約）するけど、明日晴れかな？」私「…息子と会話中…」夫「ねぇ、晴れかな？携帯で天気予報見てくれない？」私「あとで私が予約するからいいよ、今しないとダメ？」夫「…じゃあいいよ」お菓子何食べようと嬉しそうにしている息子との会話を中断したくなくて、夫には冷たくあたってしまったのでした。家事をたくさんやってくれる有難い優しい夫です。また今度ありがとうを伝えよう
02Mar
- 肯定母さんになろうチャレンジ
  肯定母さんになろう今までたくさん子育てに関する本を読んだりネットで参考になりそうな情報があれば記事を読んだりYOUTUBEの子育て動画を見たりよく考えてみれば見たり読んだりばかりで具体的に実行してこなかった。読んだ後は知識としては分かってるけど、普段の生活で意識していないし、具体的な実行もないから結局頭の中にほとんど残らない。そして結局は自分の考えの通り子どもに接して、子どもに窮屈な思いをさせていたんだと思うのです。私の子育ての問題点は、過干渉、先回りの助言（口出しが多い）、コントロールしようとするところ。そして子どもに対して不安に思うことがあると、不安オーラを出してしまう。これを子どもは敏感に察知してるんだろうな。まずはなぜそういう接し方になってしまうかをじっくり考えたいと思います。そして問題点を理解して、まず具体的な実行として、30日間の肯定チャレンジを始めてみようと思います。子どもと接するときに、まずは肯定する！「いいね」　「がんばってるね」「何か困ることあったら言ってね」以前の私なら「こうしたらいいんじゃない？」「早く〇〇しないと〇〇できなくなっちゃうよ」こういう声かけから卒業します。
01Mar
- 大きな癇癪
  不登校継続中の小５息子ですが、昨日は大癇癪家の中をめちゃくちゃにしてしまいました。（片付けるのに２時間はかかった）きっかけはゲームとiPadの時間のことこれ、難しいです。何が正解か分からない。カウンセラーさんによって、「そろそろ時間を制限していった方が良い」という人もいるし、「ゲームの時間制限は問題の本質ではない」と言ったカウンセラーさんには心から納得したし、でもじゃあ実際に息子にどうするのが良いのか？癇癪を起こさせてるのだから、今のやり方はよくないんでしょう
09Feb
- 焦り
  不登校小5息子やはりまだ私自身に不安が強く、毎日なにかしらの進歩を期待してしまう。結局どうにかして動かせよう、としている自分。本当の意味でドンと構えて、大丈夫と思えていない自分。「そうだよねーそれはなかなか難しいことだよね」と自分に寄り添ってみる自分に厳しい私、だから息子にも厳しさを求めてしまっていた。最初は私の性格と子どもの性格が合っていないから、子どもがしんどくなっちゃったのかなと思って、自分の性格を子どもに合うように変えなければ、と思ったけど、結局はどんな性格の子であっても、リラックスして家で過ごせるようなそんなお母さんになりたいいや、なります少しずつ、少しずつ、変わって行けますように。
31Jan
- 気分転換
  過保護・過干渉にならないために子どもとちょうどよい距離を保とうとしていると自然と気持ちが自分に向いてきました。この前、昔のマニキュアが洗面台のはしっこにちょこんと置いてあったのが目に入ったので何年かぶりにぬってみました。指先がきれいになって少し気分が上がります。子ども中心の生活から、自分の楽しみも見つけたい
- 目は離さず手を放す
  ここ数年、自分よりも子どもに興味関心が集中した日々を送っていました。それが、私の場合は過保護・過干渉でもありました。子どもが不登校になってから、ちょうどよい距離を取ること目は離さず手を放していくこと余計なことを言わない事さじ加減が難しいですが、気を付けています
- 先回りした助言のその後
  私の今までの子育ては、子供がやってることを見て、考えてることを察してその後に起こりうる可能性のあることを先回りして伝えて結局のところ、なるべく失敗させないようにしていた子育てでした。そのくせ、口では「失敗は成功の元！失敗しても大丈夫」ってよく言っていました。なんだかちぐはぐですよね。でも気づきませんでした。息子の不登校は、自分のことを見つめなおす良い機会になっています。さて、現在学校に行っていない息子は全く勉強していません。長い間不登校で登校を再開するも授業が分からず苦労した男の子の話を伝えた後、オンラインで授業受けてみない？と聞いてみました。「ねぇ　オンラインの授業受けてみない？」「・・・うん、わかった」（おっ！すこし前進！？）かなり期待して翌日の朝を迎えました。「オンライン授業するなら先生に連絡しないとねっ」「やっぱりやらない・・・、やるって言ってない、考えとくって言っただけ・・・」「・・・そうか」やっぱり思ったようにことは運びません。運ばせようとしてはいけません。　（←自分への戒めです）
30Jan
- 先回りした助言
  学校に行かなくなった小５長男最近少し暇そうにすることもあるのでまた学校に気持ちが向かないかなと思い気になってることを伝えてみました。少し前に読んだブログに気になることが書かれていました。中学生の男の子で１年生の途中から２年半の不登校、その後　高校に進学したいと３年生の３学期から登校を再開するも勉強についていくことが難しく、結局希望の高校には進学できなかったそうです。その時その男の子は、「こんなに勉強が分からなくなって大変になることを教えて欲しかった、こんなことになるならもっと早くに登校していたのに」とお母さんを責めたと書かれていました。その責められたお母さんは、とってもパワフルな方で、「学校に行かないことも全て自分が決めたことだから　自分の人生　自分で責任を負って生きていきなさい」とピシャリと言われたそうです。その後その男の子は希望の大学に進学し、現在は大学生として楽しく日々送られているようです。息子にこのストーリーを話してみました。授業を受けていなくて、家でも全く勉強してなければ、当然分からなくなると思うけど、もっと早く登校したら良かったって後悔した子もいるみたいよ。と息子は「ふーん、まぁわかった」私（・・・うん）何をわかったかわかりませんでも話ししたあと、（これはまたまた先回りした余計な助言だったかな）とモヤモヤしたのでした。
- 子どもが不登校のお父さんお母さん
  まさかこんな日がくるなんて突然真っ暗なトンネルに放り込まれて時は止まってしまったかのようでだけど現実には朝がきて夜がきて仕事にでかけたり、買い物したり兄妹のお世話をしたりその合間に不登校関連の書籍を読んだりネットで調べたりどこかに相談してみたり本人に肯定的な言葉を投げかけてみたり頭をなでてみたりタイミングをみてハグしてみたりケンカして余計な一言を投げつけてみたり自己嫌悪になったり様々な気持ちで日々過ごされていることと思います。ここにも同じ気持ちで過ごしているものがいますよーってお伝えしたくてがんばってますよね、わたしたちも
- 昨日帰ってきてから
  同じクラスの友達３人とゲームを３時間して帰ってきた長男帰ってきてからも表情変わらず…私「どうだった？」息子「楽しかったー」んーいまいち楽しかった表情には見えないけど…もっと感情をすっきり表せるようになってくれたら良いんだけど思春期の男子はこんなものなのかな　（←この絵文字面白い）
29Jan
- 長男の友達
  学校には行かないけど、クラスの友達とは遊ぶ長男遊ぶというのはもっぱらゲームですが。。この前、同じクラスの一番仲の良い友達が、新年初めてうちにやってきて開口一番「おい、お前なんで学校来ないねん、不登校かー」って大声で焦る私　を横目に、本人は「まぁ、ゲームしよ」二人でいそいそといつものようにセッティングしてゲームを始めたのでした。こういう時、息子はどんな気持ちなのかなんともない顔してるけど、やはり気まずいのか？心がザワザワしないはずないんだろうけどな。学校に行ってないことどう思ってるんだろうか。息子の心の内が全て分かるわけじゃない。だから今は、ゲームに勝って嬉しい　とか面白い動画があった　とか読んでる本が面白い　とかもっとiPadしたいとかゲームに負けて腹たつ　とかそんな分かりやすい感情に共感　と　寄り添い　の気持ちで過ごして行きたいと思っています。
- はや３ヶ月
  長男が学校に行かなくなって、はや３ヶ月最初の頃は、なんとかして行かせたい行きたくない原因は何か？その原因がなくなれば行けるようになるのか？家にいる間の過ごし方は？ゲーム自由にさせていいの？どうしたらいいのー？？？？とパニック状態だった私も、今ではなるようになるよね　　　（というかなるようにしかならない）ご飯も食べてるし、ゲームしながら笑ってるし元気だったら良いか。という気持ちになっています。
26Jan
- 学校に行きたくない
  「学校に行きたくない」そういわれた時の衝撃は、一言でいうと「恐怖」でした。その後、不登校が始まってしまったのですが、（現在も継続中）泣いたり笑ったり、辛くてしんどいそんな日々も忘れないように綴ってみようと思います。
25Sep
- ベッドから落ちる
  娘（年長）が夜中にベッドから落ちる。朝起きたら、おでこに縦に切り傷がうちでは３台のシングルベッドを並べて寝ていて、私が一緒に寝なかったから、いつもと違う場所（夫の横）で寝てたようで…そのせいで…娘のおでこに傷をつけてしまったのは、わたしのせいでもある夜子供二人寝てから、少しだけリビングでゆっくりしたかったんだよなぁ「お母さん少しお仕事するから、先寝てて！目をつむれば眠れるよっ！」って嘘ついて、携帯見てるなら、一緒に寝てあげたらよかったなぁ。傷残りませんように
24Sep
- 夢日記
  夢日記とやらを書いてみるこうなったらいいな、実現できたらいいなという希望をかく・・・のではなく、実現しました、夢がかないました、というように書くらしい。書いたのは、☆　〇〇（上の子）は、〇〇（下の子）に優しいお兄ちゃんになってくれました☆　毎日穏やかに過ごせています。☆　仕事もやりがいがあって、周りに感謝しながら仕事できています。☆　子どもの勉強を見るときも、心穏やかに優しく見れています。などなどたくさん・・・でも書いた言葉を眺めていると、ほんとにそんな気になってくるから不思議。しばらく毎日眺めてみよう
17Sep
- 四谷大塚小学生統一テスト
  四谷大塚小学生統一テストの予約完了11/3　（火）場数踏んだ方が良いかと予約してみる・・・今までも日能研、浜学園など受けてみたけど、息子はあまり緊張しない様子点数に興味ないというか、悪い点数は見たくないという。まずは親子で現実を知るところから。