本日は発酵料理会開催の日曜日
朝からバタバタと心を込めて
準備をして
生後二ヶ月にもならない
赤ちゃんと
キッズ達と
愛ある支えをいつもくれるママ達を
お迎えしました。
本日の料理会は
発酵玄米の正しい作り方と
漬け床の活用で毎日の料理を楽に‼️
と題し、
時間内に終了できるの？私…💨💨💨
と思わずにはいられなかったのですが、
料理はこんな感じ‼️
この他に
発酵トリュフスィーツ(写真撮り忘れ💨💨💨)
を作りました。
想いあって
強行したこの会、
皆んなに喜んで貰い、本当に
良かった💗
私も嬉しい一日となったのでした。
ありがとうございました😊
15日水曜日
10時半からも同様の会があり、
残席2名様です。
20日は満席(ありがとうございます)
29日(10時半〜)は残席1名です。
玄米は栄養満点なスーパーフードですが、
食べ方を間違うと
スーパーフードどころか、
身体に害を及ぼし兼ねないのです。
そんな背景を知っていると知らないとでは…
資料とともに、
かなりしつこく
何回も復唱し
何回も復唱し注意点を
お伝えします。(もうわかったよって、言わないでね‼️)
ダイエットしたい方
更年期の症状が心配な方
シミシワに悩む方
便秘改善したい方
毎日の料理を簡単にバランス良く短時間で済ませたい方
必見だと思います。
気になった方は是非、ご参加下さいね。
皆さんに会いたいでーす。
連絡お待ちしていますね〜