ここ最近
どうにもこうにもモヤモヤしていて
何だかスッキリしなかった。
何でだろ？ってなった時
自分の中に変わらなきゃ、変化しなきゃと
どこかに焦りが混じって
自然ではない無理やり感があった事に
気が付いてしまった。
ワクワク楽しむ事が途中から、
試練みたいになって
こんなに自由な自分の世界のはずなのに
「せっかく〜なんだから」とか
「〜するべき」や「〜せねば」を
またまた作り出そうとしていた。
すぐに合格点を取ろうとする癖
とほほ〜
人と比べる癖
とほほ〜
今まで出来ないと思っていた
非日常に踏み込んでみる事から
たっくさんのワクワクや
好きだった事を思い出す事が出来た。
それはそれは夢の様な出来事で
色んな発見があって嬉しかった。
でも、その発見した自分の感覚を
これから大切に育てていく為に
本当に大切なのは
日々の出来事の中にある
小さな幸せや小さな私の声を
どれだけ大切に扱って
そこにフォーカスして
満たしていくかという作業なんだけど
ついつい、おざなりにして
非日常で得られる
おっきな刺激にフォーカスしていた
自分に気がついた。
何かずれてきてる？
外側に答えを求めようとする自分がいた。
アロマの師匠に
何を焦っているの？って聞かれた時
自分の中にあるいやーな感情にも気が付いて
あいたた〜って思った。
ひとっ飛びには行かないんだね。
自分のペースで良いんだね。
焦らなくて良いんだね。
必要な時に必要な流れはやってくる。
もう一度リセットして
日々の中で自分が心地よく居られるよう
小さな事からでも、
整えていく練習しようと思います。
でも本当に凄いなぁと思ったのは
グルグルとして身動き取れなかった時に
ちゃんと起動修正かけてくれる人に
会いに行く流れが来たり
グットタイミングでありがたいメールが来たり
感謝だなぁ…。
やっぱり守られてる。
ありがたいです。
節分から立春にかけて
新たなスタート‼️