今回は2回連続講座です。

開催:8月27日(木曜日)13:30~2時間程度 
        基本編(呼吸を感じて、身体を合わせて)
   
   9月 7日(月曜日)10:00~2時間程度 
        応用編(呼吸に合わせてポーズをとって)
   
        15分前から開場です。

場所:目黒区中央体育館 2階柔道場  東京都目黒区目黒本町5-22-8
         
服装:動きやすい軽装
費用:1回1600円
内容:読み聞かせ、手遊び歌、ヨガ
定員:親子20組(0歳~未就園児)  

予約制になっています。
 ご予約、お問い合わせは oyakoyoga1@gmail.com
              090-3968-8954(根本)
   
氏名(ふりがな)・年齢・電話番号・メールアドレスを入力の上ご予約下さい。

沿革:2006年 向原児童館乳幼児クラブの0歳の乳児の母親が集まり、目黒区中央体育館で親子ヨガのサークルを始めました。現在は数人のメンバーで運営しており、月2回程度活動しています。
講師はめぐろパーシモンホール他でヨガ講師として活動され、世田谷区の野沢テットーひろばの代表でもある廣吉敦子先生です。
8、9月のヨガ講座のお知らせです。 

8月 6日(木)13:00~ 
8月20日(木)13:00~
9月 7日(月)10:00~

です。
場所は目黒区中央体育館二階柔道場
費用は1500円です。

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毎日暑いですね~
ついに夏休みシーズン突入です。
暑くても、子供は元気!
体を使って遊びたい!
近所の各地に水遊びスポットがあるので、いろいろ出かけてみたいと思います。



7月16日(木曜日) 13:30~
7月27日(月曜日) 13:00~

場所はいつもの 目黒区中央体育館 二階 柔道場
費用は1500円 です。

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梅雨も半ば。
みなさんどうお過ごしですか?
活発に動きたいキッズ達にとって
毎日の雨空は少し物足りないかもしれませんね。

我が家では、二人の兄妹が毎日窓を開けて
空を眺めて『今日も雨降ってるね~』と確認しています。
雨の晴れ間に長靴を履いて
嬉しそうに外に出て行く姿が微笑ましいものです。

そして、今が一年の中でも最も熱中症にかかりやすい季節だそうです。
体を動かすときは水分補給を忘れずにしてくださいね。

7月もヨガで伸び伸び体を動かしましょう!


梅雨の間の中休み。
いつものように体育館の柔道場にはさわやかに風が通り抜け
気持ち良いヨガ日和でした。
体すっきり 心さっぱりいい気持ち。
今日はぐっすり寝て、明日からまたがんばるぞー!

お知らせです

廣吉敦子先生がテレビにご出演になります。

『女子才彩』BS-TBS 6月21日(日曜日)21:00~21:30

http://w3.bs-tbs.co.jp/jyoshi/
明日6月3日のヨガ講座は13:00~から13:30~に変更になりましたのでお知らせします。