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昭和50年世代

ずっと住んでた東京から田舎へ引っ越し、何を感じるか。
音楽やGゴルフ、減量食「沼」など。

久しぶり、というか

今は大体、日に1食が沼なので10日おきくらいになってます。

記事とするには久しぶり、ですかね。

今回は初心に返ってナチュラル沼。

ナチュラルと言っても
個人的にデフォルトな調整沼。

カレー粉を130gにしてみました。
一味唐辛子は8g。

炊き上がりはやっぱり美味しいです。

味噌水を300ccといつもより少なめの足しですが水分たっぷり。

もう沼の調合は頭にインプットされてます笑い泣き