東京マラソン2016
抽選に当たった
まじ、焦った
倍率考えると、当たると思っていなかった
当選してから、週に3~4日10キロ前後を
1キロ7~8分か、1キロ5分前後で走り分けて
たった、3ヶ月間練習しました。
でもね、体重は減らない(笑)
長くて20キロしか走ったことないのですよ。
果たして完走できるかな??
制限時間内の完走目的だから、気持ちは楽チンチン
開催の1週間前にはインフルのA型にかかるし。。。
不安を抱えて当日を迎えました(笑)
スタート地点には人がワンサカ~
都庁前のスタート地点まで、20分くらいかかった
かな??
装備は、クッションが入っているシューズと、
膝をまもるタイツ?CWXのやつ。
1年前に足首を捻挫したから、一応サポーターを装備
↑これが余計だった。。。
あとは、塩分補給の錠剤。ミドリ安全のやつ。
飲み物は、給水所、給食があるから大丈夫かと(笑)
周りをみると重装備の人もいれば、
同じような装備の人もいましたね。
今回の目的は、完走目的と、
5時間切るのが目標!
20キロ地点までは、順調!
4時間前半が見えてきた!
が、
が、
20キロから30キロあたりから
キツクなってきた。。。
リタイヤするつもりはなかったし、
体力的にはまたまだ走れそうだった
ので、タイムは捨てて完走目的に
切り替え(笑)
状況としては、トイレ休憩しようと思って、
止まったら、サポーターを履いた
足の裏がつってしまった状態で走っていたらしく、
急に痛み出した(笑)←アドレナリンが出ていた
からのか走っている時は痛くならなかった(笑)
普段の練習で使用していない物は使わない方が
いいと、学びました。
サポーター外して走り始めて10分くらいたったら
痛みは感じなくなった。
給水所で、ポカリスエットを飲みまったら、
お腹が上下するから内臓が変な感じに。。。
途中の給水所から、ポカリスエット少しと
水を多めに取るようにして対応。
塩分補給の錠剤を持っていたので、
水と一緒に4回位補給。
残り12キロから、非常に長く、脚の筋肉が
痛みだした。
15分走って、10分歩く。。。
タイムは。。。
制限時間内余裕で完走
帰りの電車が辛かった(笑)
両足引きづりながら。。。
今は筋肉痛が少しあるだけで、
生活に支障はない程度かな(笑)
タイムは公表しません。。。
あまりにも恥ずかしいタイムなんで(笑)
久々のドストライク!!
中条あやみ様
あえて、「様」つけさせていただきます。
ポカリのCMを見たときに、かわいいな~なんて思って
いて、でも、世間様でポカリのCMの女の子が
かわいいと言ったら、ロリコン!なんて言われそうだったので、
大きな声では言えませんでした。
が、
が、
docomoポイントカードのCMをみて、
これなら、表立って言えるな!!
ってことで、ブログに書きました。
顔が小さくて、首がながくて、手足が長くて、細い。
まさに、芸術品ですね!
どうすれば、こんな子になるのか両親を見てみたい。
きっと、両親ともイケメン&美女なんだろうな~
以前、ブログにUpした、flowerの佐藤晴美様も
同じようなスタイルで。
オイラの好みを再確認できました!!
あ~、リアルで会ってみたい!!
この度、もてない村の村議会議員にほぼ当選しました。
(勝手にですが)
このままでは、議長から村長へなってしまいそうです。
いかん!
努力せねば!
一期一会を大切に、慎重に行こうと思うが、
うまくいかず諦めてしまう。。。
まずは、初歩の初歩の自分磨きから始めよ!
昨日、新宿にて幸せの華を観覧してきましたよ~
こんな感じでNINAさんがアップしております。
↓
http://ameblo.jp/deainomousou/entry-12084811309.html
修正点がありますよ!
「42歳」とありますが、厳密には『41歳』!
まぁ、細かいところを気にしてもしょうがないけどね。
TENGAに関しては、オススメですよ(笑)
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いきなり、呼ばれたので何かあったのか?って色々心配して
新宿アルタで待ち合わせ。
新宿で飲む時は西口が多いから、東口はお久し振りーフ。
色々な多種多様な老若男女でごった返していて、
エロ親父(オイラ)にはついていけません。
なんだかんだで、お店に行って、飲み始めにいきなり質問。
「結婚報告?二次会に呼んでくれよ!なんだったら、披露宴から出席するよ!」
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「違う」って。NINAさんが友達の前だとどんな話をするのか、
mykさんが見てみたかったんだって(笑)
まぁ、ラブラブなこと♥
新宿の雑踏の中に、ポッと幸せのピンクの華が咲きました!!
飲みの中で、「妄想オフ会」をやるってNINAさんが言っていたなぁ~
ホントに開催するのかな~
ねぇ!NINAさん!
飲み中の話の内容は、ごく一般的な。。。
プチエロ話
そのなかで、NINAさんとエロ親父(オイラ)の萌えるポイントが、
似ている!
ってか、殆ど近い。
中身は似たもの同志なんだなぁ~
オイラも奥手だし(笑)
仕事を忘れ、楽しい飲みでした~
ありがとやんした!
なんだか、終始プチエロ話だったような気が。。。