おととい、木曜日の夜
スペシャルクラス トライピラティス
おかげさまで、満席にて終了いたしました
夜、ピラティスのクラスを行ったのは数か月ぶり
夜を中心に参加されている生徒さんは久々のピラティスでした
【アーティキュレーション】【オポジション】…
そういえば、そんなこと、言われてたっけな～
レッスンを受けながら
少し、思い出していただけたかなっ
たっぷり９０分
と思っていましたが、始めてみれば足りない足りない
次回は、もう少し種目を絞ってみます
レッスンの中でみんなで
≪サイドベント≫チャレンジしてみました
少しずつ、コツをつかんでいきましょうね～
８月のトライピラティスは
８/１３(水) １９:３０～２１:００
予約は８/６(水)受付スタートです
たくさんの方のお申込みお待ちしております
お楽しみに♪