春のＮＥＷレッスン紹介③

ＮＥＷレッスン紹介

本目は夜クラスです

ゆったりＹＯＧＡ

毎週水曜日　１９：３０～２０：３０

優しい座位のポーズを中心に

身体の緊張を解いていきます

足事や家事などで疲れている方におススメです

癒しの空間へようこそ

１１月に１回限定で行ったクラスがレギュラークラスに

ヨガ未経験の方や苦手と感じている方も

このクラスなら安心です

担当は　　タエ先生

インド修行から帰国したばかりの彼女

興味深いお話が　たくさん聞けますよ～