春からのＮＥＷレッスン紹介②

ＮＥＷレッスン紹介　回目の今回は

トータルボディコンディショニング

水曜日　１１：００～１２：００

ストレッチポールなどを使った調整系プログラムや

ボディコンディショニングを行い、

機能的な身体を目指すクラス

毎月テーマに沿って進めていきます

担当インストラクターは

ちあき先生

ＭＡＮＩＳＨイチ　フレッシュな先生です

若いエネルギーをもらいながら

理想的なボディを目指しましょう

スタートは４月です

お楽しみに