本日のポーズ?!

本日のピラティス・ヨガのぽーず

ってどこかで聞いた気が…

　　　　気のせい気のせい

ヨガでは　　船のポーズ

ピラティスでは　オープンレッグロッカー

あやり先生も、さとこ先生もさすが

バッチリステキ