アヤリ先生は

さらにスキルアップするため

PPS3という コース真っ最中です筋トレ

その試験を約1ヶ月後に控えていて

日々自己練習・指導練習・勉強に励んでいますアンパンマン炎


昨日は指導練習のボディをやりました~

朝からハードに動いて

色々とボロボロに…フラフラ・・・


普段のTRの足りなさが

心も身体も 痛い痛い汗



昼からは公子先生と一緒に

また動いてみましたピンクキラ

美容院&ピラティススタジオ Manishのブログ  

朝の反省を踏まえて

丁寧に~!!



人に見てもらうのって

自分の修正点や課題を見つけてもらえて

やっぱり大切ですね~手


キツかったけど、楽しかったです♥akn♥

うん、次回までに私も自己練頑張っておこうオー

aiko