マジメにピラティスについて

レッスン中、お客様からまた一つ学ばせていただきました

ローリングライクアボール（ローリングバック）


ローリング系の種目に

少し苦手意識を持たれた方でした…

普段の彼女は、転がった際に
どうしても[カックン]と角ができ
つぶれたボールになってしまうのが悩み

内側から膨らんでいくようなイメージを持って
とアドバイスをしたら
とってもスムーズに
しかも勢いではなく

脊柱の丸みを利用して
なんとも上手に仕上げてくれました



あぁ～わかりました！！
　　こうですよね！！
　　こうやって！こうやって！！
（何度もコロコロ　笑）


　
そぅ！！
　　すご～い
　　今までと全然違う！！





何かのヒントでコツを掴み
さっきまでできなかったEXが
ウソのように気持ちよくできてしまう…

そんな経験が自分にもあります
快感
彼女はきっと、今日その気持ちよさに出会い
なんて楽しいんだろうと

ピラティスの魅力に改めて気づいたんではないでしょうか

私の要求に対して
真剣に一生懸命チャレンジしてくださったことで
彼女の苦手が克服できたことは
私にとっても、本当にうれしかったです

そして、みなさんに向ける
キューイングの大切さを実感しました
その方に対して
どんな言葉を投げていくかという選択
インストラクターのやりがいです

毎日のレッスンで自分自身成長させていただいています
本当に感謝

aiko