先日、クリスタルボウルミュージシャンの西浦恒（ひさし）さんにサウンドヒーリングのグループセッションをして頂きました
その日のセッションの内容は、それぞれのチャクラに対応するクリスタルボウルをひとつひとつ鳴らし、それぞれのチャクラの活性度を確認してから全チャクラの調整していくというものでした
そして一通りクリスタルの演奏が終わった後、「音のない状態」を楽しむ時間があり、音の鳴っているときと鳴っていないときの耳の感覚の違い、身体の状態の違いを楽しみました
個人的には、「普段の音のない状態」と「演奏後の音のない状態」の感覚の違いがおもしろく、また普段感じる「無」の状態のさらに奥にある「無」の状態へといざなわれたように感じました
そして、このセッションの後から瞑想がさらに深まったように思います
感謝
