痩せたい

いい加減痩せたいんですけどぉ～

どうしたらいいですか？このままじゃ、本当のデブになる。

イヤ、もう本当のデブかもしれない････････オットケ～

そんなにお菓子やご飯を食べてるわけでもなく、酒も大して飲んでない。
単に代謝が悪いだけなんだけど･･･････筋肉付けろって？
昔激しい運動してたから、代謝はその時位運動しないと駄目らしい。
うん、無理

あ～、目標があれば違うんだろうけどな