お腹薄い⁉️(ŎдŎ；)!!

今日同僚に
「お腹が薄くていいなあ」って言われました

「お腹を薄くしたい」
「二の腕のたるみを取りたい」
は、わたしが筋トレを始めた理由の一つだったので、とても嬉しかったです

筋トレを始めた頃、トレーナーさんに
「どのくらいでお腹のぽっこりが目立たなくなりますか」
と聞いてみました
「気付かないうちになってると思いますよ」
って言われたことを思い出しました

仕事と語学の学習でサボりなんですけど
時間を見つけて続けていきます( •̀ᴗ•́ )و ̑̑