ハイドロキノンを使い始めて45日
お肌のターンオーバーの周期は約45日とのことですが、今のところ変化なし…
赤みや乾燥（かゆみ）が辛いけれど、3ヶ月〜4ヶ月のプログラムなので終わってみないと結果はわかりません
でも、写真を見るとシミと肝斑が薄くなっている気配がないので今日はちょっと挫けそう
暖かくなってきてお出かけが楽しい季節になってきたし、やめてしまいたい
セラピューティック中の他の方もこんな日あるでしょうか？
このプログラムのプロセスは
始めの4-6週間を反応期（Reactions）
次の4-6週間を耐久期（Comfort）
最後の4-6週間は美しく健やかな肌（Healthy Skin）
なので、明日から耐久期に入ります
耐久期とComfortじゃイメージが違うけど、説明どおり快適な日々になりますように
とにかく今日も内服薬を飲んでレチノールと日焼け止めを塗って、できることをしました
なんだかんだ反応期を終えられたことに感謝です