今回の料理教室では、中華
を作りました
メニューは
ほたての翡翠あんかけ炒飯
鶏のカシューナッツ炒め
帆立しゅうまい
マンゴープリン
でした
驚くべきことに、4品全部合わせて500kcal代なのです
カロリーカットのために、チャーハンはご飯の分量を減らして、しらたきを加えるというテクを使ったのですが、しらたき入りのチャーハンはあっさりテイストで、なかなかgoodでした
油っこいものはあまり好きじゃないのですが、今回は中華なのにはどれもさっぱりした味付けだったので、今度家でも作ってみようと思います
前年なことに、正月休みも今日までです。。
明日からまた仕事だー！！
だらだらと休みボケを引きずるわけにもいかないので、気を引き締めるためにも2010年度の抱負を発表したいと思います。
恋愛を頑張る
まずはなんといってもこれでしょ！！
ま、単的にいえば彼氏ゲットです
肉食系女子になるくらい、恋愛に対してガツガツいきたいと思います（笑）
TOEICのスコアを８５０点にアップ
最近、英語とは全然ご無沙汰だったのですが、もしかしたら英語を使う部署に異動になるかもしれないので、勉強を再開することにしました。
ちなみに今日、高校の時にNZにホームステイしたホストファミリーからグリーティングカードが届きました。
それを読んで、もっとスムーズに彼らとコミュニケーションをとりたい！、と思ったのも理由の一つです。
目下のTOEIC最高点は790点なので、かなり頑張らなくてはなりません
ダイエット
正月休みの間に1.5キロ太りました
体がかなり重いです…
2キロ減量すると、私にとってベストな体重になるのでマイナス2キロを目指します。
まぁ、こんな感じでしょうか。
ダイエットは何とかなりそうだけど、恋愛とTOEICの方は本腰を入れていかないとキビシそう～
何がともあれ、頑張るのみです！！
パーフェクト