ポジティブ日記 感謝ノート

当事者会に参加できて、話したかった事を話せてよかった

本を読む時間が持ててよかった

夕飯作らなくてよかったので楽だった

配線を繋いでくれてありがとう

買い物に一緒に行ってくれてありがとう

食事に文句も言わず食べてくれてありがとう