腸は自分の中にある宇宙そのもの
そして腸は曼荼羅にもみえる
腸内環境を整えるのは
地球環境を良くするのと同じなんだ～と思う
うちは子どもたちがアトピーに
長いこと患わされてたので
いろいろ知ると
結局行きつくところは
腸内環境が重要だって
以前から思っていて
スピ系の方も
断食している方も多くって
断食ってキーワードは
ずっと頭にあって
生姜紅茶健康法の石原結寛さんも
エドガーケイシー療法でも
腸内環境を整えるために断食が効果的と言ってて
さらに気になってたんだよね
でも断食道場とかって
主婦が何日も家を空けるには無理があるし
自宅で勝手にやるには危険だしなー
と思っていた
それに自分ひとりだと
絶対心折れるよなって
でもスピ仲間のあきちゃんから
未来からのメッセージとともに
なんと、わたし腸活にチャレンジ
ファスティング(断食)することに
あきちゃんと竹島でピース
もちろん！ちゃんとした指導を受けながら
そしたら
あの嵐の方たちもファスティングをやっているとか
★40分頃を見てね
そしてHappyちゃんも断食してるって
なんだこのシンクロは
松潤や櫻井君も言ってたけど
やり始めると眠気が結構あるんだよね
ファスティング準備期間の初日に
わたしは風呂の中で1時間も寝ていたという(笑)
それにHappyちゃんが言っている
脱砂糖で頭痛もひどかった
自分でも予想もしなかった身体の反応
もしかしてコロナか？と疑うほど(笑)
まだ今はファスティング実践中
わたしの心と身体と脳ミソがどう変化するか楽しみ
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