あぎゅう

ポンパレで新横浜にある『あぎゅう』という焼き肉やさんに行ってきました
サッカー日本代表の試合があった日だったので、電車も駅も激混み
お店はというと…とっても空いてました

今回の内容は…
2 時間の飲み放題付き。全13品。和牛を使用。肉 だけでなく、野菜やお米まで、産地にこだわっ ております。〆は、テール雑炊か冷麺から選べ ます。
コース 内容。
●自家製キムチ盛合せ ●シーザーサラダ ●上タン塩 ●和牛特選カルビ ●和牛上ロース ●極 上ハラミ ●地鶏とキノコのオリーブオイル焼き ●本日のおまかせ一品 ●本日のおまかせ銘柄牛 ●トロカルビのにぎり寿司 ●自家製ナムル ●お 食事 テール雑炊または、 (小)冷麺よりお選び下 さい ●デザート

食べきれないくらいお肉が出てきました
お肉が厚くて、美味しい
8500→4250なんてお得


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銀座フットケア

ポンパレのチケットで『銀座フットケア』に行ってきました

まずは足の版画みたいなのをとりました。
その結果びっくりすることが
あたしの足は甲高足
今回初めて知りました…
土踏まずの部分が全く地面につかなくて、足の前の部分とかかとの二ヶ所だけでこの体を支えてるからつかれやすいみたい。
さらに外反母趾がひどくて…
補正中敷きを紹介してくれました。
ドイツまでデータを送ってオーダーメイドだから５万円くらいするらしい
欲しいけど、さすがに手が出ません…

いつもはいてる靴とかも見て、癖とか、靴の選び方とか教えてくれました。

その後足の岩盤浴をして終了


6300円が1050円


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irodori

伊豆仁田の駅前にある古民家カフェ『irodori』

とっても素敵

わたしが頼んだのはレモンパイとコーヒー

レモンの酸味がさわやか



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