今夜の…

お、や、つ

この手のお菓子、チョ〜久しぶり〜

夏休み…

8月はお盆も休みなく働いたので、

今日は夏期休暇いただき、

八ヶ岳リゾートアウトレットへ

暑いながらも、やはりリゾート地🍹

日陰に入ると風が気持ちよいです

あちらこちらとお店に入り、

アジアン雑貨屋さんでこちらを購入〜

木で作られたヘビのオモチャ〜

…何に使うかって？？

玄関にマーキングする野良猫？退治用です

いつも気づくと玄関ドアにシミが…

なので、ちょっと懲らしめに悪戯を

猫はヘビが嫌いらしく、色格好が似ているキュウリにも驚くらしい。

でも、キュウリをこの時期玄関に置いておいたらすぐ腐ってハエの餌だ

で、今日これを見つけて一目で気に入り😍、

すかさず購入した。

これを見た猫が驚き、

高跳び選手並みのジャンプをし、

走り去る姿を見たいものだが……😈

回覧板を持ってきたオバちゃんが、

このヘビ見て腰を抜かさないことを

切に願う……

オフ突入…

まだまだ暑く、夏真っ盛りですが、

夜になるとあちらこちらでコオロギの音が…

秋が近づいてるんですね🍁

今季の私のコンテストは7月末の地方大会出場にて終了となった。

結果は…

一人勝ちの優勝🏆✨

…相手がいないと実感が湧かない

が、見事なトロフィーを戴きました！

でもって、

今季の反省点〜

①脚腕尻の脂肪が落としきれなかった🐷

②ポージングが下手クソ

③ケツのデカさに驚く

④そのくせ胸腕の貧弱なこと

⑤メークも下手クソ    etc…

と、あげだしたらキリがない

で、

来季に向けて…

① 無駄なものは食べない！

（食べるのは週１のチートデーのみ！）

② その代わり食事はしっかり

筋肉と化すものを食す！

③ 腹筋の縦線を消さない！！

（普段から腹筋緩めな〜い）

④ 暇さえあればポージングする！

そして、そして、

⑤ バルクアップのため、とにかく食い込んで、体重今より15キロアップ目指す

これで来年、勝負かけます

…65キロ、、、

未知なる世界です👽