ｻﾞｲﾏｰｰｰｰｽｯ
整理整頓が苦手なﾜﾀｼ
がたどり着いた
冷蔵庫の整理方法
二人家族なので
管理すれば ある程度ｽｯｷﾘできそぅなものですが・・・
同じものをまた買ってきたり
賞味期限が切れてしまってたり たくさんありました
でも これ始めてから
なくなりました
我が家の冷蔵庫ですっ
買い出し前の状態
いつもこんな感じです
左側は
くぅのおやつや歯磨きｶﾞﾑ
や
やお弁当 朝食食材を置いています
まず買い物する時
特売品を見ます
買うものが決まったら
特に野菜は それで何品作れる（作ろうか）考えてから買う
ひとまとまりすべて使って作り置きにするか
数種類の料理として使い切るか
それで 買う量を決めます
値段 → 量 → 購入 です
それから
買ってきたら冷蔵庫にしまう前に
ﾒﾓ帳に 買ったものを書き出す
その際
先週分の残っている食材も加えて書く
ちなみに 今週数日分です
字は汚いですよ
あくまで ﾒﾓですから
ねっ
ｗ
ｗ一枚を二分割にして
左は 数日分のﾒﾆｭｰ
を書き出して
を書き出して右は 買ってきた食材
を書きます
を書きますその際
量（1/4とか1/2とかｸﾞﾗﾑ数 何人前など）や賞味期限を書きます
そして
残っている食材で 急いで食べたほうがいいものは
〇を付ける 
右一番上は 卵と今日～明日の食材 作り置き場所
左一番上は くぅのおやつと歯磨きｶﾞﾑ（開封後要冷蔵のもの）
中央右は 冷蔵庫の中でも一番冷えが良い場所なので
お肉やお魚および 今日～明日の食材
中央左は 漬物やご飯のお供など
下の右は買い足した物やお弁当食材を詰め込む場所
この日は おでんの食材を一番上に置いてます
野菜室は
お野菜以外に
お魚を 解凍のため入れてます
日中に今晩の食材や明日のお弁当のことを考えて
場所を入れ替えたり 量を把握したりします
真空チルドの機能があるので
お肉やお魚などいれています
消費期限が一日くらい過ぎても大丈夫（のはずｗ）
ｗ）基本 我が家の食材は
下から上へ食材が上がっていきます
きれいではないのに
画像ｱｯﾌﾟして
すみませんでしたっ
毎日
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