簡単弁当

ｻﾞｲﾏｰｰｰｰｽｯ　

今日も簡単弁当作りましたー

◆　鶏むね肉のジャークソテー（市販のものを焼いただけ）

◆　海老の塩こしょう炒め

◆　ゆで卵

◆　漬物

◆　ﾚﾓﾝ＆大葉添え

◆　りんご

◆　ふりかけ（食べる時にかけるﾀｲﾌﾟ）

今朝　久しぶりにすっごく寒くて

動きが鈍く

もう一品作れず・・・

毎日

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