ｻﾞｲﾏｰｰｰｰｽｯ
最近 ﾌﾞﾛｸﾞに訪問してくださる方が増えてきて
嬉しいです
家族のことや愛犬のこと
苦手な家事を克服する しがないﾌﾞﾛｸﾞとして
これからもよろしくお願いいたします
複合系ダイエットサプリメントが届きました
初日 
１日に３～５粒と表記してあったので
毎日 ４粒ずつ摂取することにしました
２日目
３日目
開始が遅くなったので
現在 ２週間目です
まだ 半分しか摂取していませんが
１週間のうちで数回
お通じがよくなったなぁって思う日があります
学生時代 ひどい便秘で
１週間でないなんてｻﾞﾗで
しかも お腹が弱いので 様々な場面で苦労したことがあります
結婚を機に ﾀﾞﾝﾅｻﾝからの食事指導（
ｗ）により
おなかの調子がよくなりました
今回は ﾄｲﾚの回数が増えたというよりも
『質』がよくなってｽｯｷﾘしてますっ
即効性を感じるものではなかったですが
『飲み続けている』という現状を続けていくことで
おやつを食べる時も 種類や量を考えて食べるようになりましたし
冷たい物よりも温かい物を飲むように心がけるようになりました
食生活を見直すきっかけにもなったので
とてもよかったと思います
４錠 一気に飲めるようにもなりましたし
残り２週間 楽しんで続けたいと思います
モニプラさん オーガランドさん
ありがとぅございましたっ
ﾎﾟｲﾝﾄが貯めやすく ｵｽｽﾒ 
ｺﾂｺﾂ＆ｼｮｯﾋﾟﾝｸﾞなど
ﾎﾞｰﾅｽﾎﾟｲﾝﾄも目白押し
毎日ﾎﾟﾁﾎﾟﾁ頑張ってますっ
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