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コンバンワッ sei


今日は メッチャ寒くsao☆て リビング横の和室は
『外かいっ!ビックリ 』 ってくらい
 空気&畳が冷えきってました Queenly





今日から少しずつ大掃除フキフキ しています


先日から
『毎日ながら掃除ポイント。 』しています


見落としがちだったり そのうち・・・と思ってしまう
トイレ&階段&洗面所の床


寝る前に トイレの床拭き掃除して
洗濯物を干す時に 階段の拭き掃除して
洗濯機を稼動している時に 洗面台と床の拭き掃除しています 笑う


掃除や片づけが苦手混乱中なので
一気にやっちゃおう!がダメなんですよね、、、 ・・・


朝の情報番組でやってました TV


お風呂に入ったついでに キラキラ
トイレに行ったついでに キラキラ
洗濯物を干しに行くついでに キラキラ
ちょちょっと毎日掃除することで
ヨゴレがつきにくくなり 掃除がてこずらなくなりました sao☆



気に入ったもので掃除したい!と思い
まず 掃除用の小さめの雑巾作りました 雑巾

それで 毎日拭き掃除しています フキフキ







ハート     ハート     ハート     ハート     ハート     

暑い時期は 暑いからぁ。。。暑いて理由で
今の時期は 寒いからぁ。。。怖いって言って 
何かと運動しませんがガーン
最近は 軽めの厚着で 愛犬くぅと散歩に行っています 散歩

40分以上 早足でウォーキング走るしているため
結構ほっかほかになります きらハート


でも まだ始めたばかりスタート



ピーク時よりも 2キロほど減りましたが
目標体重までまだまだ ほど遠い。。。 反省パンダ




カラダの中からもサポートでーんするため
今回 モニプラさん オーガランドさんのご協力のもとらぶ


photo:01

サプリメントを使って 減量に励んでおります グー



『幸せ太り』なんて 言っちゃいられない akn


年齢を重ねるにつれて 
冷えや代謝の悪さ
が深刻になってきてます ゆるキャラ






今までずっと気になってた リコピン効果で ダイエット ポイント。




photo:02


原材料

オリーブ油、赤ワインエキス末、茶葉抽出物(カテキン、テアフラビン)、アムラ抽出物、グァバ葉エキス末、ブドウ種子抽出物、マンゴスチン果皮抽出物、イチゴ抽出物、ミツロウ、グリセリン脂肪酸エステル、トマトリコピン、ビタミンE



若々しさとキレイを維持したい方におすすめの「レスベラトロール」「トマトリコピン」を配合したサプリメントです。

ぶどうや赤ワインなどに含まれているとされるレスベラトロールは、ポリフェノールの一種で、若々しさの維持に働くと言われ、エイジングケアが気になる方におすすめです。

また、潤いに欠かせないコラーゲン、ハリに有用とされるエラスチンのサポートなど、美容にうれしい様々な働きがあるとされています。

レスベラトロールのサポート成分として、健康トラブルにおすすめのオレイン酸を多く含むとされる、オリーブ油を配合しました。





トマトはカラダにとってもよいことは知っているんですが
トマトジュースは 昔から苦手でなかなか飲みません いえない ウッ

赤ワインもよいのは知っていますが
アルコール呑めません いえない ウッ

なので そんな私でも 
手軽にリコピンとポリフェノールが沢山とれるサプリメントがいいですね GOOD。




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カラダに中でメラメラ燃焼してくれたら うれしぃな。。。 よだれ+





1回分は

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3粒 3


お皿のほうが デカかった  がびょーん





2週間近くお試ししていますが

まず最初に思ったのが



サプリメントを飲むのが苦手な私でもスムーズに飲めたということ M

サプリメントによっては ノドにひっかかったり
1回分を1度に飲もうとしたら 
口の中に残ってしまうことがあるんです 泣く

レスベラトロール&トマトリコピンは 
1度に全て飲み込むことができました きらハート




まだ体重が劇的に変化はしていませんが
ポロフェノールとリコピンの効果で 寒さを乗り切れそうです ファイト

朝起きてすぐや散歩前にかかさず飲んでいるので
最後までお試しして カラダが軽くなったらいいなと思っています キュピーん




モニプラさん オーガランドさん

毎日寒い日が続きますが 寒さに負けないカラダ作りができそうですし
散歩が楽しくなりました nice

1ヶ月しっかり お試しできますので
後日 嬉しい報告が出来たら良いなと思っています diet

お試しできてよかったです
ありがとぅございました 挨拶


「美」を追求するアナタに飲んで欲しい。レスベラトロール&トマトリコピン