簡単おかず●おからオムレツ

ｺﾝﾆﾁﾜｯ　　


実家に行ったとき　母から　おからを貰いました　　


いつも思うんですよね
２人家族なのに　いつもくれる量が多いんです。。。　　　ｱﾊﾊｯ




今回は。。。

おから　　

軽く２日分ありました　

食べ飽きちゃいそうだったので
何か作れないか調べてみました　　



ん？

なになに
おからオムレツなるものがあるそうなんです　　

さっそく作ってみました　　



２人分で　卵　２つ使って　オムレツ作りました　　


なんとなんと　簡単っ　　

卵の上に　そのままおからを乗せるだけ　　



キレイに包み込んで



完成　　


ふわっふわにできましたっ　　





どうでしょう　

しっかり包めましたよぉ　　






◆１６穀米
◆マーボー豆腐
◆おからオムレツ　（ﾀﾞﾝﾅｻﾝと半分ずつにしました）
◆味噌汁



おからに味がしっかりついているので
何もつけなくても

あっという間に　ぺろって食べれちゃいました　　

これだったら　おから作りすぎても　大丈夫っ　　

ぜひお試しくださいっ