コンバンワッ  sei


多めに作ってたハンバーグで
煮込みハンバーグを作りました  ハンバーグ グツグツッ

ナチュラル★生活

ケチャップとソース お砂糖で
少し小さめのハンバーグを コトコト煮込みました  お料理


お弁当のおかずとして
そして。。。


ナチュラル★生活

朝食用に パンに挟んでみましたっ  サンドイッチ



パンにバターを塗って ソースをたっぷりつけて  よだれ+ モグモグッ



ナチュラル★生活

ハンバーグパン
◆エスプレッソ
◆ケフィア ブルーベリー乗せ



甘めのソースが 意外にあう  GOOD。

オススメですっ  ウインク



ペタしてね




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マカは男性のためのサプリで飲みづらいと思われがちですが

バランスのよい栄養素が凝縮されているのだと知りました  電球

マカは未体験 初心者


疲れがたまってきている今だからこそ

ぜひお試ししてみたいです  ノリノリ



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 酵素は、呼吸や運動、食事など わたし達が生きていく上で、

無くてはならない栄養素です。

 ◆現代人は酵素不足◆
 昔の日本の食事は、納豆や漬物、生野菜など 酵素を多く含むものでしたが、
 今では、揚げ物やファーストフード、お肉など 食事の欧米化が進み、慢性的な酵素不足に!


お題頂きましたっ  えんぴつ

酵素でダイエットや美容ケア!あなたの意気込みをお願いします!


実は酵素はまだ口にしたことがありません  汗
初体験してみたいです!

お味 効果ともとても楽しみにしています  力
体質改善できそうですし 健康のためにカラダの中からキレイになりたいです  キラキラ
よろしくお願いいたします
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香り まとまり 質感など 満足できそうです  はなまる


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パサツキ うねりなど様々な髪の悩みがあります  ガクリ

ぜひこの機会にお試ししてみたいです  ノリノリ


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