コンニチワッ  sei

今日はぶっ倒れそうなくらい 暑いです  う~ん アヂーーーッヅ

でも久々の洗濯日和
午後から雨が降らないことを願います。。。  布団



花       花       花       花       花

モニプラさんから届いた ベータ食品さんの
Harbal Daiet [ハーバルダイエット]   を お試ししました  初心者


自然食品・健康食品のベータ食品ファンサイト参加中



ナチュラル★生活

お届け一式ですっ  トラック



Herbal Dietは 毎日食べても飽きない3種類  左


ナチュラル★生活

 緑→メロン味   黄→マンゴー味   赤→ストロベリー味 です


◆1日目◆

さてさて 初日は何味にしましょうかね!

定番のストロベリー味を選んでみました  いちご


ナチュラル★生活

牛乳とグラス それに Herbal Diet   shokopon

1食置き換えダイエットは 今の時期 ワタシの恒例行事のひとつなんです  7月

薄着になる季節  ボーダー
健康に減量できたらいいなといつも思って挑みます  力


ボウルの中に 牛乳をいれ

ナチュラル★生活

ストロベリー味をいれました   ボウル

わーーーっ  きゃ


スイーツ作ってるみたい
テンションあがっちゃいますねっ↑ ↑


実はワタシ
牛乳嫌いなんです・・・  ガクリ 苦手デスッ・・・


こういう風にすると 食べたり飲んだりできるので
積極的にやりたい方法です  マハロ


ナチュラル★生活

グルグル混ぜながら作らないと ダマになることもあるということで
スプーンでまぜまぜしています  循环


できましたーーーっ  でーん


ナチュラル★生活

第1日目は ストロベリー  ジュース

牛乳特有のニオイもなく とろとろしていて のど越しもよさそう  よだれ+


ではでは・・・


ナチュラル★生活

いっただきまぁーーーすっ  ウインク



ん~っ! おいしーーっ wハート☆

ストロベリー味が甘すぎず 適度に酸味もありうれしいです
牛乳苦手な方でも 250ml確実に摂取できますよ!

暑くて食欲がなくなってしまう今の時期に
バランスよい栄養成分が簡単に取れる食事なので 助かっています  ヤッホー♪

町内環境を整えてキレイにスッキリさせる「酵素」
にきび・そばかすなどの対策に「ビタミン」
運動サポート成分「L-カルニチン」
元気で若々しくアンチエイジング「CoQ10」
 


もちろん これを1日3回摂取することは ダイエットには繋がりません
お肉 お野菜など バランスよく食べる中の食事のひとつにすることで
カロリーや食べすぎなどをを抑えることができますっ   ふぅ 満腹ダーーーッ 



◆2日目◆


ナチュラル★生活

この日は・・・・


苦手なもののダブル摂取に挑みます!

牛乳苦手な上に
メロンが苦手です   ガクリ 食ベレナイカモ・・・


ですが・・・

チャレンジしますっ  力

以前よりも 食わず嫌いが減りました  SKULL

今日もイケそうな気がします!


作り方はいつもと同じ

ナチュラル★生活

牛乳の中に メロン味を投入  めろん


そして クルクル混ぜます   お菓子作り ホイッパー


ナチュラル★生活

ありゃーーーっ  ガーン

今日は結構ダマになっちゃいましたね・・・  汗
ん~っ
メロン嫌いの表れ?w

潰すように混ぜましたが ダマはあまり減りませんでした。。。  汗



ナチュラル★生活

お味は・・・
メロン!
でも 

飲める!

ヨカッターーーッ  sao☆

最後の方ちょっとツラかったけど
完飲できましたっ  やったー



◆6日目◆

ワタシ やっと 気づきました  ちょっちょっと!!

作り方が間違っていたことにっ  ビックリ ガーーン


ナチュラル★生活

材料は コレでいいんです!

ボウルやグラスはいらなかったんです




ナチュラル★生活

ダイレクトに お皿に入れてしまえば・・・



ナチュラル★生活

粉末を入れるだけ!
これで 『飲む』んじゃなくて 『食べる』んですよ

洗い物も減るし 見た目も『食事』になりますよね!


んー
つい 飲み物だと思ってしまっていました  汗


今日のお味は マンゴー味  マンゴー


しかし 今回もまた・・・


ナチュラル★生活

ダマできちゃいました・・・  ガーン アチャーーッ

1週間お試ししましたが
毎回固まりが出来てしまいました・・・  ガクリ 何デ?!

味は とても美味しいんです  GOOD。
でも 舌触りがちょっと残念でした  汗


今回お試ししてよかったことは
牛乳嫌いなワタシでも 牛乳をそれも過熱せず 適量の摂取ができたということ
味もおいしく 食欲のないお昼にピッタリです
3種類味が選べるので飽きません
お腹を壊すこともなかったので 毎日続けれますし 
ゆっくり噛みながら食べると これだけでも十分
少し物足りない時は バナナ1本とか リンゴ半分など
12日間無理なくストレスなくダイエットが続けることができそうです!


残念なことは 
毎回ダマになったこと
どんだけ少しずついれても 混ぜ方なんでしょうが
スプーンで混ぜるだけではキレイに液状にならなかったです
それに 休日のお昼 作ろうとしたら
ダンナサンが 「それだけしか食べんと?」と心配しちゃったので
連休はお休みしちゃったこと


Harbal Daiet [ハーバルダイエット] 

◆内容量◆
120g(メロン味:10g×4包/マンゴー味:10g×4包/ストロベリー味:10g×4包)


なぜ酵素を摂るとダイエットできるの?

酵素は2種類に分けられます。
・食べたものを消化したり吸収する消化酵素。
・細胞を作ったりエネルギーに変える代謝酵素。


酵素は年齢と共に減少します。
ですから本来の代謝能力も下がり、
うまく脂肪燃焼ができず太りやすい身体になってしまうのです。

ハーバルダイエットは、不足した酵素を補いながら、代謝を高め、
太りやすくなったり、痩せにくい原因を解消するダイエット法
です。

健康的に痩せたい!一時的に痩せるだけはイヤ!!とお考えの方にピッタリですね♪



残り1週間 今日からまた始めます  やじるし

昼間何食べよう?って悩まなくていいですし

運動が苦手な方や 甘いものが好きな方にオススメです!

簡単で続けやすいので 結果が出たらいいなと思いました  ごーる



モニプラさん ベータ食品さん
お試ししてよかったです
ありがとぅございましたっ  ジャンプ



酵素・美容成分配合の置き換えダイエットなら!ベータ食品株式会社



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前回残念ながらご縁がなかったんですが どうしても食べてみたくて再チャレンジしました 力
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