ｺﾝﾆﾁﾜ 
ﾀﾞﾝﾅｻﾝが 職場から ｸﾞﾘﾝﾋﾟｰｽを沢山貰ってきました
ﾜｵｯ
これはもぅ 豆ごはんつくるしかないでしょ
私 昔 豆ごはんｷﾗｲでした
豆が苦手だったので 入っている豆を お箸で１個ずつｷﾚｲに取り除いて
『豆風味ごはん』で食べていました
←見た目はこんな感じ
これだったら 食べれるんですよね
ｱﾊﾊﾊﾊ
この話すると ﾀﾞﾝﾅｻﾝ ちゃぶ台ひっくりかえしたいような顔します・・・
今は大好きです
豆ごはんだったらうれしいです
みてくださいっ
豆のひとつぶ ひとつぶがしっかりしていて 立派です
市販で買うよりも ｷﾚｲ
これは おいしいのが出来るはずっ
塩茹でしました
まず お肉を叩いて 柔らかくします
下味は塩コショウでしっかりつけます
）））
控えめにやっちゃうと物足りないので 思い切ってつけます
小麦粉をつけて 油で焼きます
私は弱火でフタして じっくり焼きます
両面 カリカリになって 焼き目がついたらできあがりです
どうしても自宅のｶﾞｽで調理すると 火加減が難しく
表面はこげているのに 中は火が通ってないってことがあったりしたので
あえて強火に頼らず ゆっくり じっくり焼きます
ﾀﾞﾝﾅｻﾝの実家から頂いた
柚子が入った ちょっとﾋﾟﾘｶﾗのジュレポン酢で頂きました
ﾎﾟｰｸｿﾃｰです
これ なかなかいけますよっ
次の日お弁当にそのまま入れれます
ﾎﾟｰｸｿﾃｰを覚えたﾚｼﾋﾟ通りのﾀﾚもｵｽｽﾒです
① 玉ねぎをすります
② ①の中に醤油・みりん（1：2の割合）を入れてレンジでﾁﾝします
③ お肉の上にかけます
玉ねぎによっては苦味が残りますが その時はみりんやお酒を少し多めにいれて加熱してください
（子どもさんには少し味が強いかもしれません）
ｺﾚ 絶品ですよ
鶏肉にかけてもいいですし 玉ねぎのﾊﾟﾝﾁでお肉をおいしくしてくれます
ﾀﾞﾝﾅｻﾝも喜んで食べてくれますし
明日お弁当に入れるねぇ～っていうと
て言ってくれます 
ぜひお試しくださいっ
そしてそして
豆ご飯ですが・・・
ｷﾞｬｰｰｰｰｯ
失敗したぁ。。。
画像撮り忘れたーーー
痛恨のﾐｽｗ
明日のお弁当
楽しみにしててください・・・
◆◆モニプラさんに参加中◆◆
アンケートに答えてサンプルをもらおう♪
血流をよくし、気になるハリ、くすみ、キメを整えましょう！
使っていくと肌が引き締まってスッキリしそうです
マッサージ？ 洗顔？ とっても気になります
ぜひこの機会にお試ししてみたいです
■□■□■□■□■□
【麺づくり本舗なかはし】旨味凝縮！『海老塩つけ麺』試食モニター5名さま大募集！
「つけ麺専門用の特製麺」小麦粉の味を活かしたぷりぷりの麺。
厳選された小麦粉をスープによくからむ中太麺に仕上げました！
さっぱり目のスープにはあまり太い麺は合いません。
麺とスープとの相性こそが【常陸麺づくり本舗なかはし】の人気の秘訣です！
朝から麺料理食べる位大好きですっ
がのけぞるくらいだから 
あっさりだけど深い味がしそう 
この機会にぜひお試ししてみたいです
有限会社中橋製麺所
■□■□■□■□■□
日焼け・紫外線が気になるこれからの季節に！天然由来のk2cureスキンローション
しっとりとした使い心地のフェイス用スキンローションです。
保湿力にすぐれ、乾燥気味の素肌にうるおいをよみがえらせます。
【さっぱりボディ用】
さっぱりと軽い使い心地のボディ用スキンローションです。
手足等の日常のボディケアや角質ケアにお使いください。
日差しが強かった日や長時間おでかけした日などに使ったら効果があるんですね
了解しました
ぜひこの機会にお試ししてみたいです
日焼けなどの肌トラブルに天然由来成分の保湿ローション
■□■□■□■□■□
有機果汁100%！ビタミンC・アントシアニンたっぷり「ブラッドオレンジジュース」
健康をお気遣いの方にも安心してお召し上がりいただける、
有機果汁100%のブラッドオレンジジュース です。
どうしても飲んでみたいので何度も参加しています
栄養価たっぷりの情熱的な赤いジュース
今からの季節 体が欲してます
ぜひこの機会にお試ししてみたいです
ﾀﾞﾝﾅｻﾝが 職場から ｸﾞﾘﾝﾋﾟｰｽを沢山貰ってきました
ﾜｵｯこれはもぅ 豆ごはんつくるしかないでしょ
私 昔 豆ごはんｷﾗｲでした
豆が苦手だったので 入っている豆を お箸で１個ずつｷﾚｲに取り除いて
『豆風味ごはん』で食べていました
←見た目はこんな感じこれだったら 食べれるんですよね
ｱﾊﾊﾊﾊこの話すると ﾀﾞﾝﾅｻﾝ ちゃぶ台ひっくりかえしたいような顔します・・・
今は大好きです
豆ごはんだったらうれしいです
みてくださいっ
豆のひとつぶ ひとつぶがしっかりしていて 立派です
市販で買うよりも ｷﾚｲ
これは おいしいのが出来るはずっ
塩茹でしました
この時点で もぅすでにおいしそうっ 
そしてこの日のおかずは
ﾎﾟｰｸｿﾃｰ
絶対失敗しない 私の自慢のﾚｼﾋﾟのひとつです
そしてこの日のおかずは
ﾎﾟｰｸｿﾃｰ
絶対失敗しない 私の自慢のﾚｼﾋﾟのひとつです
まず お肉を叩いて 柔らかくします
下味は塩コショウでしっかりつけます
）））控えめにやっちゃうと物足りないので 思い切ってつけます
小麦粉をつけて 油で焼きます
私は弱火でフタして じっくり焼きます
両面 カリカリになって 焼き目がついたらできあがりです
どうしても自宅のｶﾞｽで調理すると 火加減が難しく
表面はこげているのに 中は火が通ってないってことがあったりしたので
あえて強火に頼らず ゆっくり じっくり焼きます
ﾀﾞﾝﾅｻﾝの実家から頂いた
柚子が入った ちょっとﾋﾟﾘｶﾗのジュレポン酢で頂きました
ﾎﾟｰｸｿﾃｰです
これ なかなかいけますよっ
次の日お弁当にそのまま入れれます
ﾎﾟｰｸｿﾃｰを覚えたﾚｼﾋﾟ通りのﾀﾚもｵｽｽﾒです
① 玉ねぎをすります
② ①の中に醤油・みりん（1：2の割合）を入れてレンジでﾁﾝします
③ お肉の上にかけます
玉ねぎによっては苦味が残りますが その時はみりんやお酒を少し多めにいれて加熱してください
（子どもさんには少し味が強いかもしれません）
ｺﾚ 絶品ですよ
鶏肉にかけてもいいですし 玉ねぎのﾊﾟﾝﾁでお肉をおいしくしてくれます
ﾀﾞﾝﾅｻﾝも喜んで食べてくれますし
明日お弁当に入れるねぇ～っていうと
て言ってくれます ぜひお試しくださいっ
そしてそして
豆ご飯ですが・・・
ｷﾞｬｰｰｰｰｯ
失敗したぁ。。。
画像撮り忘れたーーー
痛恨のﾐｽｗ
明日のお弁当
楽しみにしててください・・・
◆◆モニプラさんに参加中◆◆
アンケートに答えてサンプルをもらおう♪
スクロス・マイルドウォッシングジェル
洗顔しながら、マッサージ。ジェルで洗い上げる、新感覚！血流をよくし、気になるハリ、くすみ、キメを整えましょう！
使っていくと肌が引き締まってスッキリしそうです
マッサージ？ 洗顔？ とっても気になります
ぜひこの機会にお試ししてみたいです
■□■□■□■□■□
【麺づくり本舗なかはし】旨味凝縮！『海老塩つけ麺』試食モニター5名さま大募集！
海老塩つけ麺
味の濃厚なつけ麺が流行る中、あえて望んだ「あっさり」塩味！「つけ麺専門用の特製麺」小麦粉の味を活かしたぷりぷりの麺。
厳選された小麦粉をスープによくからむ中太麺に仕上げました！
さっぱり目のスープにはあまり太い麺は合いません。
麺とスープとの相性こそが【常陸麺づくり本舗なかはし】の人気の秘訣です！
朝から麺料理食べる位大好きですっ
がのけぞるくらいだから あっさりだけど深い味がしそう この機会にぜひお試ししてみたいです
有限会社中橋製麺所
■□■□■□■□■□
日焼け・紫外線が気になるこれからの季節に！天然由来のk2cureスキンローション
k2 cureスキンローション
【しっとりフェイス用】しっとりとした使い心地のフェイス用スキンローションです。
保湿力にすぐれ、乾燥気味の素肌にうるおいをよみがえらせます。
【さっぱりボディ用】
さっぱりと軽い使い心地のボディ用スキンローションです。
手足等の日常のボディケアや角質ケアにお使いください。
日差しが強かった日や長時間おでかけした日などに使ったら効果があるんですね
了解しました
ぜひこの機会にお試ししてみたいです
日焼けなどの肌トラブルに天然由来成分の保湿ローション
■□■□■□■□■□
有機果汁100%！ビタミンC・アントシアニンたっぷり「ブラッドオレンジジュース」
有機果汁100%！ビタミンC・アントシアニンたっぷり「ブラッドオレンジジュース」
添加物や砂糖、濃縮還元果汁等は一切使っておりませんので、健康をお気遣いの方にも安心してお召し上がりいただける、
有機果汁100%のブラッドオレンジジュース です。
どうしても飲んでみたいので何度も参加しています
栄養価たっぷりの情熱的な赤いジュース
今からの季節 体が欲してます
ぜひこの機会にお試ししてみたいです