モニプラさん宝石緑に参加しましたダウン



不足しがちな食物繊維をおいしく補う【カット糸寒天】を食べてみよう




実家にいる時から
もずく や ところてんなど
食欲がなくなる 夏場はとくに 
母がよく食卓に出していました ナイフとフォーク


当時は 納豆やめかぶなど
苦手なものが多かったので
サラサラと食べれるものを好んで食べていました



糸寒天というものを知りませんでした しょぼん



岐阜産の糸寒天を 食べやすい長さにカットし
さっと水でもどして

サラダや酢の物に ラーメン
スープや味噌汁に ナイフとフォーク


味を邪魔しないので
何にでも あわせやすそうですね ニコニコ


カロリー0
83%が食物繊維 
体が喜びそうですっ 走る人ヒャッホイッ 




寒天本舗


寒天メーカーさんの 寒天 キラキラ


寒天を食べているだけでヘルシーって思えちゃうのに
腸内環境にもいいって大満足 虹