晩ご飯■クックドゥ 玉子と豚肉のﾁﾘﾄﾏﾄ炒め

ｺﾝﾆﾁﾜｯ　　

あまり食欲ない晩ご飯って何食べていらっしゃいますか？


今回は中華にしました　　

冷蔵庫の中にあるもので　作れちゃいます　　

おいしくできるかなっ　　

まずﾀﾏｺﾞをふんわり仕上げます　　



ﾎﾟｲﾝﾄは　

よくﾌﾗｲﾊﾟﾝを熱する　
少し多めに油を入れるです　（多分ｗ）

空気を入れるように　軽く混ぜて　お皿に戻します　　


次に

食べやすい大きさに切った　豚肉としめじ　ｴﾘﾝｷﾞを炒めます　　

最近ﾁｮｯﾄだけ苦手なのが
ｷﾉｺ類の　炒めたもの　　

ﾆｵｲが気になるときってないですか？

なので　しっかり味が付く　ｶﾚｰやﾊﾞﾀｰ炒めなどしか使わなくなってきました　　

ｶﾗﾀﾞにいいので　もっともっと食べたいんですけどね。。。　　


ﾌﾗｲﾊﾟﾝにﾀﾏｺﾞをもどして　ﾁﾘﾄﾏﾄｿｰｽを加えて加熱します　　

◆玉子と豚肉のﾁﾘﾄﾏﾄ炒め
◆海苔の佃煮（ﾀﾞﾝﾅｻﾝの実家から頂きました！）
◆ｱﾏﾉﾌｰｽﾞお味噌汁
◆ご飯

食欲なかったけど
食べだしたら意外と食べれる！　　ｗ


ﾋﾟﾘｶﾗ味だったので　ご飯がｽｽﾑｸﾝでしたっ　　　　　　　　　





◆◆モニプラさんに参加中◆◆

【頭皮スッキリ】イタリアから上陸のオーガニックヘアケア現品

ヴィア オルガニカ ＜細くコシのないヘア用＞ヘアケアセット

日本人の髪質に合わせて作られたイタリア発のオーガニックヘアケアです。

特長は、すべてのアイテムがノンシリコン・ノンポリマーであること！！　

ベースはボローニャの契約農場でオーガニック農法により丹念に栽培、

手摘みされたラベンダーを蒸留して得られるフラワーウォーター☆

艶やかな髪へ導く有機(オーガニック)農業で育ったアボカドオイルをはじめ、

トスカーナのオリーブオイルやホホバオイルなど、オーガニックオイルを贅沢に配合しています。

パサつき　枝毛　広がり　うねりが悩みです　　
仕上がりが良さそうなヘアケア　　
ぜひこの機会にお試ししてみたいです　　




　　　　　　　　　　■□■□■□■□■□

≪感謝の1周年記念！大量当選♪≫おいもやスイーツ101名様プレゼント♪

【96名様】無添加無着色♪おいもや自慢の干し芋（150g）

 過去の販売では最短500袋が1分6秒で完売するほどの人気ぶり！

無添加無着色の干し芋
静岡産のサツマイモのみを使用し、
生産から加工まで手作業で行っています。
お芋一筋30年、こだわりのお味をお試しください！

　

【5名様】届いてからのお楽しみ♪お芋スイーツ福袋！

何が入っているかは届いた時のお楽しみ♪
おいもやのスイーツ5～6品をお入れいたします！
ボリューム満点の福袋♪

　　一周年記念　おめでとぅございますっ　　

お芋スイーツ大好きです　　
特に　干し芋がおいしそう！
素材の味を楽しめそう　　
ぜひこの機会にお試ししてみたいです　　

干し芋・焼き芋の通販お取り寄せ！国産・人気の干しいもはおいもや！

　　　　　　　
　　　　　　　　　　■□■□■□■□■□

☆100名様に☆　オーガニックヘアケア　トラベルセットプレゼント

ＣＨＥＳＳの仕上がりが好きです　　
実家でも使いたいと思っていたので　トラベルセットに参加しました　　
ぜひ使ってみたいです　　




　　　　　　　　　　■□■□■□■□■□

塩分補給にオススメ！梅酢水を飲もう☆海の精 紅玉梅酢　モニター募集　10名様

海の精　紅玉梅酢　200ｍｌ

伝統海塩「海の精あらしお」と国産有機の梅と紫蘇（しそ）だけを原料に作った

「紅玉梅干」の梅酢です。

梅酢は梅干を作るときに、塩で漬け込んだ青梅から上がってくる青梅のエキスです。
だから材料の塩や梅、しその品質が大事です。

紅玉の名前の由来にもなった、その鮮やかな紅色は、
一般的な梅干し作りの２倍の赤紫蘇を使っているからです。
着色料などは一切使っていません。漬物などを綺麗に色づけます。

暑いこの時期　さっぱり飲めそう　　
カラダの中からキレイになれそうです　　
ぜひこの機会にお試ししてみたいです