子育てレポ ①母乳について

皆さん、母乳はでましたか？

まったくでなかった人、出すぎて困った人いろんな人がいると思います。

私は、出すぎて困った人でした

どのくらい出たかというと、

平均的な普通のバスタオル1枚が10分でびちゃびちゃになるくらいでました←

実際どのくらい出ていたか常に垂れ流し状態の母乳を計ってみたところ

1時間に両胸合わせて200mlでてました

これが産後1週～3週間くらいまで毎日出てて常に貧血+脱水状態で体がボロボロ…。

しかもうちの子は完全ミルクなので全く母乳を与えず…。無駄に流れる私の血

母乳が出すぎて生活ができないので産後3週間目で母乳を止める薬を飲みました。

いやぁね…さすがにね子育てしながら1日に10回も洗濯もの回してられない

1時間で200mlってことは1日で4.8l母乳が生産されて流れ出ていってるからね。

私は乳牛ですか？？

弟妹達にはミルクサーバーやらミルクタンクやらいろいろ言われました

おねぇちゃんの立場…なし。

戦後とかだったら大活躍したであろうこの乳。現代だと無駄になるだけで悲しい…。

そんな私の母乳事情でした。

不定期になってしまいますがまた少しずつ書いていきたいと思います。

ではではﾉｼ

出産レポ番外編③ つわりについて

皆さん…つわりいかがでしょうか？

ひどい方もいれば意外と軽くてびっくりした方もいると思います。

ちなみに私は…入院一歩手前までひどくなってしまいました

■私のつわり症状

匂いづわりで食べ物たべられない

かろうじて冷たい匂いのしないものが食べられる程度

（豆腐とかアイス、果物）

飲み物が苦くて飲めない+飲んでもすぐ吐く

24時間吐き気と戦っている

徒歩5分のコンビニに行くのもしんどくて息も絶え絶え

週に1回だけ全症状が消えて1食分普通に食事がとれる時間が謎にある←

こんな状態でした。

そしてリモートで仕事をしていたので上の状態+フルタイム

今考えても相当馬鹿してました…。

最終的には「重度妊娠悪阻」の診断名が付き1ヶ月ほど休職することに。

医者からぼそっと「これ入院した方がいいね」といわれちゃいました。

体重もガンガン落ちて1週間で－2キロとか余裕でした

体重の減りがすごすぎて子供に栄養いっているのか心配でたまらなかったのと

寄生されてる動物の気持ちがよく分かりました←

こんな栄養状態でも子供はすくすく育ってくれたので良かったです。

これで育ってなかったら入院だったんだろうな…と思うと

医療保険（女性特約付き）は必ず妊娠前に入っておいた方がいいなと思いました。

みんなは私みたいにならないようにしっかり保険に入っておいてね✨

何もなかったらなかったでいいけど、いざってときの心の備え・収入源は大事です。

それがなかったから私は入院一歩手前になるまで仕事し続けてしまって

つわりも悪化したのかもしれない…

長くなるので最後に持論を

つわりは体内の電解質バランスが崩れるから起きる説　

だから塩味の強いマックのポテトとか点滴で多少良くなる

以上、私のつわり体験でした。

また思い出したらこまこま書いていきます

ではではﾉｼ

出産レポ番外編② 出産後のおトイレについて

入院の方はあたかた書き終わったので出産関連について書いていこうと思います。

まずはみんなが通る道。おトイレの話から

※下ネタ注意※

まず、産んだ後

私は導尿されないと尿が出なかった

導尿は痛いって聞くから嫌で嫌で頑張ったけど出なかった…。

導尿してもらったら800mlくらいでました

助産師さんに

「下手したら膀胱破裂するところだったよ！」

「次、昼ご飯までに出なかったらもう一回導尿ね✨」

って言われちゃいました

さすがに何回も導尿されたくない…ということで

そのあと、自力で排泄するためにやってたのがこれ↓↓

①ラジオ体操の前屈のイメージで立ったまま前屈して膝か床に手を付ける

②そのままリラックスするとトイレ行きたい感じがくるから

　我慢せずに出せるところぎりぎりまで出す。

③いったん採尿の時みたいな感じで漏れる直前でストップして腹圧かける感じで便座に座る

これでなんとか出せるようになった←

それでも出ない場合は①しながら左右にゆれると尿意が下りてきて出るようになりました。

便も同じ感じで①のポーズしてゆらゆらするとするっと出てきた。

あんまり力まないでリラックスして自然に下りてくるのを待つ方が痛くないかも

排便も排尿も怖かったけど自然に身を任せてみて意外と痛くないし会陰が避けることもなかった

力むよりも自然に任せる方向、個人的おススメです！

もしよかったら参考にしてみてください_(._.)_

また出てきたら都度追加投稿していきます！

ではではﾉｼ