このところ、家の中がスッキリしない気が致しまして
片付けと衣類の見直しをしておりました。
1年間使用しなかったもの・着用しなかった衣類などですわね…
高価な持ち物はございませんので、処分するしか
方法が無かったのが少々残念ですが、少し空間に余裕が
出て参りました。
３か月に１度はこうしてものを減らせると本当は良いのでしょうが、
つい先延ばしにしてしまいます。
カレンダーに片付けの予定を入れて、実行出来たらご褒美でも
用意しておこうかしら？
今日はわたくしの居住する地区ではとてもお天気が宜しかったので
久しぶりに近所の公園などを散策して参りましたわ。
陽の光を浴びるのは実に気分がさわやかですわねえ。
それでなくとも女性は陰陽でわけると陰に傾きがちですもの、
陽の気補給はとても大事ですのよ。
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陽の気を取り入れる方法はいくつかございますけれど、
一番は何といっても『陽の光を浴びる』でしょうね。
散策しているうちに、身体に溜まっている陰がスッと
抜けていくのがわかるくらい強力でしたわ。
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陽の光を浴びると言っても、無防備でいたら日焼けを
してしまいますわよね。
日傘・帽子・サングラス・日焼け止めなどの対策は
必要に応じてしていく方がもちろん宜しいですわ。
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わたくしのようにスピリチュアル系の仕事をしている方は
もちろんのこと、そうでない皆様におかれましても
普段の生活に取り入れやすい浄化は必要でございます。
晴れの日に散策であれば、気分転換にもなり一石二鳥です。
しばらく晴れる日も多い予報になっておりますし、
地道に陽の気補給をしていきたいものでございます。
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それでは皆様どうぞお健やかにお過ごし下さいませね。