一応今年初めてですのでお決まりの
明けましておめでとうございます
昨日は七草かゆも食べて年のはじめの行事はしたような
今年は年早々に自分で自分の身体にムチを入れてしまった
本当に去年は上野のホテルの前で転んで翌日全身筋肉痛になるは
今年は額にキズをつけて腫れ上がり、日頃の怠けなのか
首と両手と頭痛で3日間は
でもどうにか復活してたので
今年の目標は運動を週1でしていきます
痩せるのは無理としてももう少し柔軟な筋肉
にしないと
いつかきっとどこかで骨折するような
不安が交錯
そして最後に今年もよろしく