自分大好き、ミライアです。
タイトルにある、継続ですが、続けることは苦手だと思ってました。
始めることはできても、それを続けることはなかなかできないと、思いこんでました。
約1年前ぐらいに、ある方が「感謝ワーク」というものをfacebookのグループで始めました。
それは、午後3時に、ホストの方が投稿して、翌日の朝9時までに、そこのコメント欄に、３つ、その日に感謝できたことを書き込み、連続○○日目と続けていき、午前9時を過ぎたり、忘れてたら連続1日目から再スタートさせていくものでした。
僕はといいますと、あと1ヶ月ぐらいでちょうど一年になります。
書き忘れとかもありながら、再スタートをしてますが、毎日書いてます。
ではなぜ、僕が続けてこれているかというと、一緒にやっている仲間がいること、そして、感謝できることを書くというポジティブなエネルギーが溢れているからです。
同じ方向にむいて、周りの人が書いてると僕も、やろうって気持ちになります。
そして、他の人が書いてる感謝の内容で、そんなことに感謝できるんだってホッコリできたり、僕もそのことに感謝してみようって思えたりします。
１人ではなかなか続けることができなくても、一緒にすすんでくれる仲間がいるなら続けていくことができると思います。
そんな仲間がいる僕は幸せ者です。
今日も読んでくれてありがとうございます！
自分の好きなとこ。
人を喜ばせようとよくサプライズを企画すること。