キ・タ・イ

東京はまだまだ暑いので、見た目だけでも秋の画像を・・・

さて、昨日に引き続き「期待」のお話です。

私の周りの人たちは私の期待通りには動いてくれません。

まぁ、当然ですよね。

人それぞれ頭の中は違ってますからね。

生きてきた環境、親との関係、様々な葛藤をぜ～んぶひっくるめて

その人の常識だとか考え方が出来上がっているわけです。

自分の常識は他人の非常識という言葉があるとおり、

所変われば常識も全く変わってきます。

それでも、日本には

「あ・うんの呼吸」　「以心伝心」「ツーと言えばカー」

という言葉の通り

言わなくても気持ちを察することがすばらしい

という文化があります。

「空気を読む」という言葉もありますね。

空気が読めないのは

という文化でもあります。

お互いに「言わなくてもわかるでしょ」という文化の中で

暮しているわけですから

相手も勝手に期待をし、

自分自身も勝手に期待をするわけです。

お互いのニーズがぴったり合っていればいいのだけれど

ここでズレが生じると

「裏切られた!!」　「がっかりした!!」

となるわけです。

別に裏切ったり、わざとがっかりさせた訳ではないんですけどね。

だからね、相手が期待通りに動かなくても

カリカリせずに

「あ～、ちょっと違ったんだな～」

という感じで受け流せたら

生きやすいんじゃないかと思います。

とはいえ私はまだまだ修行中

ついついぷりぷりしてしまう事があります。

御迷惑をかけた皆さん、ごめんなさい

期待

こんばんは～

唐突ですか

貴方はよく期待するほうですか?

私はついつい期待しちゃうんですよね～

いろんなことを♪

例えば

娘たちが部屋を片付けておいてくれたらうれしいなぁ～

夫が晩御飯作ってくれたらうれしいなぁ～

今日は飲みに行きたいなぁ、付き合ってくれると嬉しいなぁ～

なんてね。

まぁ、これは軽～い期待。


自分がしんどくなる期待というのもあるのよ。

それはね、
自分の満たされていない欲求が満たされるべきと要求すること。

今の状況が不十分、不満足という感覚。

「期待」するということは

こうあるべきという自分の思い描くイメージが現実化してほしいと願う事。

欲求がはっきりしているから

それ以外のことには満足できないの。

夫が食べ終わった食器を洗ってくれました。

でも、私は食器棚にしまうところまでやってほしいと「期待」しているので

素直に喜べません。

夫が洗濯物を干して、取り込んでくれました。

でも、私は畳んでたんすにしまうところまで「期待」しているので

素直に喜べません。


私は洗濯をしたら干して、取り込んで、畳んでたんすにしまうところまで

やっているんだから、夫にも当然最後までちゃんとやってよと「期待」してしまうわけです。

その期待が叶わないから

ぷりぷりしているの。

これではわざわざ自分から「欲求不満」を作り上げているようなものですね。

あ、愚痴になっちゃいました。

でも、「期待」って深いのよ～

また、今度ね♪

防衛規制 続き

しばらく防衛規制から遠ざかつてしまった・・・・


最近忘れやすくて

どこまで書いた忘れちゃった・・・・


私の好きな(?)防衛規制は「東映」

いやいや
映画じゃなくて


「投影」

読んで字の如く

自分のもつているものを相手に映し出すことです。


例えば

大嫌いな人がいるとします。


どこが嫌いなの?

と聞かれたとき、どのように答えるでしょう?

例えば

ジコチューだから

気を使わないから

なんとなく

むしがすかない

ぶりっ子(いまでもこの言葉、使うのかな?)だから

人によって態度を変えるから

とか、いろいろ理由はありますよね。


人のことを嫌いになる理由は３つあると言われてます。


1.１００人いたら１００人、みんながその人のことが嫌い

これはまぁ、うなずけますね。

2.自分とかぶっていて嫌い

3.自分の中にあるけれどそれを外に出すことを自分が許していないから
自由に出しているのを見ると腹が立つ


あなたの嫌いな人を思い浮かべてみてください。

その人のと゜んなところが嫌いでしょうか?

そして上の３つのうちのどこに当てはまりますか?

私は、主に３が多い気がします。

自分自身にストップをかけている部分をストレートに出せる相手に嫉妬するのでしょうか・

説明がうまくできなくてごめんなさい。

もうちょっとわかりやすい説明を考えてきますね。

今日はここまで・・・・・・