気持ちが、落ち込むときは、落ち込みます。
それは、仕方がないのです。
いつも、ポジティブな状態を維持することは
誰も出来ません。
ですから、落ち込んでいることは悪いことではありません。
息を吸えば、吐くときもあります。
だから、ポジティブなときも、ネガティブなときも
どちらも自然な行為ですから、
夫婦関係の修復をやっていて、
落ち込んだときは、まあそういう時もあるよね、
とじっとしていることも大切です。
落ち込んだときは行動しない
勇気も必要と言う事です。
この続きはこちらの夫婦関係修復ニュースレター より。