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さいたま ☆M&Cせおかよこビュティサロンで営業中
生き仏宣言実行中 眉メイク＆眉カットをします！その場で！！２０００円
タロットとメイクを通して 人を繋ぎ 人生を自分らしく再生する
生き仏 ☆ 瀬 尾 香 代 子 です
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続・下半期、身体改造計画 第2弾【 クラブ活動を始めたいと思います 】-5-
くみちゃんにブログ読んで
６月のはじめ 私も立川まで
骨盤ネジ締め®ボディメイクエクササイズに参加しました～
代表のYUKAさん（お誕生日が娘と同じ８月１９日）
２０代の体形～いえいえ２０代より綺麗YUKAさん
翌日 お腹の中が筋肉痛
イメージは納得したけど
なかなか難しい…
一緒に参加した身体フェチのあっちゃん
８月骨盤ネジ締め®ボディメイクエクササイズに行く？と
誘ってくれたけど…
残念…
５日は明治記念館…
以前 私は ジムに通っていました。
（まじめに通っていないのですが…）
マシンで歩いたり 小走りしたり約４０分
スタジオものは、時間で縛られるので、やらない
なので
大体はプールで、歩いて泳ぐのが多い
５年間ジムに在籍したけど
昨年やめました…
ジム通っても綺麗な体形にならない
私がカッコいいと思える目指す女性がいないし…
（あくまで個人意見です）
痩せたいわけではないし…
じゃあ～
どうすれば ５８歳の３人出産した体形がかっこよくなるのか？
実は…
実は…
実はね…あきらめたんです。
かっこいい体形にならなくてもいい…
カッコいい体形に見えればいい！に変えたの
週一回年齢による身体のゆがみを整えるストレッチ体操
固まってくる関節を緩める事も大事
それとね～
エクササイズとは 違うけど…
少しきれいめなファッション
ヒール履いて
しっかりメイクして、
そごうデパート、伊勢丹 ルミネの
自分より少し若いイメージの洋服売り場を
背筋、膝を伸ばし
綺麗な姿勢で、歩幅も広めに歩く
ウインドウで、ウォーキングスタイルもチェック
自分の好みっぽい店で、
そこのスタッフさんと話し
選んでもらって試着する！
そのファッションのイメージに合う靴とバック
ヘアアレンジ
アクセサリーまで、聞けば教えてくれる
目標は、好みのブランド９号を着こなす！
現在 目標達成致しました。
素敵な女性に見えるようになると決めて
トータルで マネしちゃえばいい～
それと体内に貯めている感情を出すと
そのまま自然と減量していく～
７キロ減量してました。
美しくなると
覚悟決めたらなれるぜよ！
大好きな岩下志麻姐さんかっこいい～
なんちゃって 体形だって
完璧じゃなくてもいいのです！
美しい自分は自分なのですからね～
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