先週の事ですが、
近所の地区センターにて
アロマフットトリートメント講座を
開催させて頂きました
畳のお部屋で
まったりしながらまずは足浴体験
足浴には、
バスソルト+精油を入れました
精油は、
ティートリー、
グレープフルーツ、
ラベンダー
からチョイスしてもらいましたよ
その後は、
精油をブレンドしたオイルで
セルフフットトリートメント🎶
ブレンドは、たくさんの精油の中から
今日の気分に合った精油をチョイスしてもらいました
サイプレスが人気でした
フットトリートメントは、
足裏の主な反射区を皆さんにお伝えしながら、すすめていきました。
昔、リフレクソロジー専門のサロンで
勤めていたことがある私。
リフレクソロジーは得意分野です
でも、人にトリートメントするばかりで、
教えるということはしたことがないので、
フットトリートメント講座はもちろん初めてのこと。
セルフだと、
どんな風にすればやりやすいかなぁと、
ここ何日か、
自分の足をセルフトリートメントしていたら、
むくみが解消されてきましたよー
やっぱり足裏を刺激することはいいんだなぁと、改めて実感
足裏の反射区で一番大切な、
腎臓～輸尿管～膀胱の反射区を
一人一人確認。
皆さんの足裏を触らせてもらいました
人によって、
痛い場所が違うけれど、
かかとの内側～外側にある
婦人科系の反射区、
(子宮、卵巣の反射区)
かかと周りの反射区、
(骨盤)
が、
共通して皆さん痛がってました
女性には大切な反射区なので、
かかと周りは冷やさないようにお話
フットトリートメントに合わせて
デトックスハーブティも飲んで、
身体ポカポカいい感じ～
早速お手洗いに行かれる方も
トリートメントの後は、
モッフルをみんなで頂きました
モッフル、私は全く知らなかったので、
とても感激しちゃいました
それについては、
次回のブログで詳しく書きまーす
たくさんの方の足裏を触らせて頂き、
楽しかった
このような機会を頂けることに
本当に本当に感謝です
アロマサロン まんだりんmama 