先週の事ですが、
近所のお料理サークルで、
アロマ講座の講師をさせてもらいました
サークルのメンバーは、
皆さん幼稚園や小学生のママさんたちの集まりなのです
今回は8名の方にご参加頂き、
アロマオイル作り＆ハンドトリートメント講座をしました
まずは、ローズのハーブで手浴体験
ローズの香りに、み～んなうっとり笑顔
いつも頑張っている自分の手に、
ローズの濃厚なエキスが染み込んでいきます
こんな贅沢なハンドバス、
終わったあと捨てるのが勿体ない～
という声も。
でも、それだけの価値がある、
「頑張ってる私の手」
それを、感じてほしいなと思いました。
自分を大切に
今回はそんなテーマなのです
子供のため、
家族のためって、
いつも頑張っているママたちに
自分自身に意識を向けて、
もっともっと自分を大切にしてほしいから
手浴体験の後は、
アロマブレンドオイル作成
ぱっと決まる方もいれば、
相談しながら悩む方も
精油を選ぶのも、楽しい時間
ブレンドオイルが出来上がったら、
そのオイルを使って、
セルフハンドトリートメント講座をしました
手三里のツボをお伝えすると、
皆さん、「きく～～」と、
顔をしかめていましたよ
自分自身が癒されたその後は、
お隣同士相モデルになって、
ハンドトリートメント
ここで大切な事は、技術ではなく、
自分がリラックスしていること。
自分の状態は、相手に伝わるんです～
特にハンドから
私も、ボディトリートメントの時、
特にハンドに入るときには
自分の呼吸を整えてから
触れさせて頂いています。
自分がリラックスして触れていれば、
触れられている相手も心地がいいのです。
子供とのコミュニケーションにも
ハンドトリートメントは役立ちます
みなさん、本当に上手
どんなにすごい技術を持ったセラピストより、
子供にとっては、ママの手が一番
トリートメントをされる方だけではなく、トリートメントする方も癒される
それが、ハンドトリートメントなのです
終了後は、美味しいパンケーキを頂きながら、
ローズブレンドのハーブティータイム
会場が、地区センターの料理室なので、
お料理もその場でできちゃうんです
お料理上手のサークルメンバーさんが、
パンケーキの材料を用意してきてくれました
パンケーキの素でしか作ったことがなかった私。
全然味が違いました！！
パンケーキ、本当に美味しかった
ローズブレンドのハーブティは、
ローズ、ローズヒップ、ハイビスカス、オレンジピール、ラズベリーリーフをブレンド
ビタミンC、クエン酸たっぷり
女性に嬉しい美肌ブレンドです
次回のサークル活動も楽しみです
アロマサロン まんだりんmama 