(・∀・)晩御飯!!!






風邪もまだ治ってないし健康を考えて






久しぶりに料理してみました(・∀・)





今年入って初めて作った!





たぶん作ったの2~3ヶ月ぶりかも・・・







ちょっとうまくできるか不安なまま







野菜スープ












ゴーヤチャンプル





味はなかなかおいしかったよ

(・∀・)





ふふふぅ☆
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まんちかWorld-Image8031.jpg
今回は本気っでたります!!!!







いつも3日坊主のうちやけど





がんばります!






昨日ドンキーでつい買ってしまったこのアイテム






かなり効く(((゜д゜;)))





すごい振動!!!




そして来月からジム通い





スリムBODYめざしてがんばるバイ:*:・( ̄∀ ̄)・:*:

写真アップしたのはいいですが


順番がばらばら・・・



とりあえず。。。
まんちかWorld
毛蟹!!!蟹味噌つき


まんちかWorld
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これデザートのいちごチャン音譜
まんちかWorld
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ずわい蟹のしゃぶしゃぶ


まんちかWorld
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さっきの1枚目の毛蟹完食後、

日本酒入れてかに味噌風味のお酒!!!



まんちかWorld

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これは刺身~

1番に出てきたよ



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これはしゃぶしゃぶ用のカニちゃん!

生でも食べられるよ☆



説明は難しいので写真でおわかり下さい!



もぅぅぅ~~~

めっちゃおいしかったドキドキ



まんちかでした☆