いつも訪問ありがとうございます。
昨日は、抗がん剤の副作用と同じような、症状になりました。
満腹感で、夕食前のジュ－ス、夕食は抜きました。
食べれませんでした。
体が、病気前のように、自由に動くのではしゃぎすぎました。
体が、ブレ－キをかけたのかなと、思います。
今日は、彼岸の中日 お墓参りだけして、静養します。
たぶん、先祖様が 『お-い 用心しろよ』と
シグナルをくれたのかも、しれません。
お墓参りの時、よ-く お礼をしてきます。
やはり、規則正しく、適量の食事、無理な行動は
慎むこと。
なんか学校の規則みたい。
いい経験をしました。
不安な気持ち二度と、味わいたくありません。
守るよ。
元気にいるために。