最近、出張の夜などは、1人で寿司屋飲むことが多くなった。
廻らない寿司屋なのであらかじめ、ネットで値段を調べておくとドキドキしない。

まずはお刺身から
見た目も綺麗だ
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お寿司も美味い!
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他にもいくつか握ってもらい
酢の物や茶碗蒸しがついたお得なセットに満足度!


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もう、だいぶ時間がたってしまったが、今年も行ってきた。
今年で参加は9年目、160km走ったのは8回目だ。
写真は折り返し地点のswanzy beach park!。毎回ここを目指してはしり、ここから、また80km戻る。私にとって体力の確認と精神修行みたいなもの。
そして、このレースはハワイでたくさん美味しいものを食べても体重が増えないという、重要な役割も担うものだ。

ここで
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このエッグベネディクトを食べたり
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ここで夕日が沈むのを眺めながらカクテルのんだり。。。
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背中の皮下腫瘍の手術から2ヶ月たった。長年かけて直径8cmまで育てもう全身麻酔じゃないと取れないと言われ、思いきって初めての入院と初めての全身麻酔と手術を体験した。
せっかくなので個室にしてやったぜぇ~。

手術痕も2ヶ月すると、あまり目立たず、加えてテープを貼り続けていろので、線のような細いあとがあるだけだ
この時期テープ貼ってるのは少しつらいが、日焼けするとケロイドになるそうなので、ガマン。

看護師さんが私の手術のあとを見て『さすが形成』と言っていたが、外科より形成外科は手術痕がきれいに仕上がるらしい。

全身麻酔のダメージも全然なく、手術後も全然痛くなく、
個室もホテルみたいで快適で、ノートPCも持ち込んで、仕事もできるし。
これ、しばらく居てもいいんじゃないと思ったら、
手術の翌日にはもう『お元気で手術の経過もすこぶるよいので、明日退院していいですよ』
と言われ、『えっもう?』と思ったくらい。快適な入院だった。
退院後しばらくは21時に就寝するくせがついて、健康な感じだったが、今はもう元の不摂生な生活に戻っている。