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• 最近少し運動量が多くなってきたせいか、今年は体調が良いです去年より。ちょっとキツイと思うく...
• カナダで始まった素敵なプロジェクト
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  トキメキました
• 鳩の王のポーズカポターサ#yoga #yogalove #yogagirl #yogi...
• カポターサナ
• ワン、ツー、ワン、ツー！画面を逆さまにして見て！！#yoga #yogalove #yo...
• ウトゥカタアーサナ今日めちゃめちゃ体重い満月近くなってきたからしょうがないね#yoga...
• 立ちポーズの基本。ヨガ歴何年だったとしても、やっぱり基本的なアサナは毎回大切ですね#yo...
• ラグヴァジュラーサナ。なかなかパワーのいるアサナですが、慣れると難しくないかな#astan...
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  大先生
• 久しぶりにしっかり休めた日曜日でした本読んで寝て本読んで寝て、、の繰り返しでしたよ#ha...
• 朝の動画のカランダヴァーサナで腕に青タンができてました。こんばんは いや〜痛いね〜#ha...
• 2年ぶりにカランダヴァーサナしたら退化してました！おはようございます退化するのは早いね〜(...
• 逆さま遊び
• ハンドスタンドはバリエーションが多くて遊び甲斐ありますね#handstand #ハンドス...
• おはよう良い1日を#Tycho #yoga #yogalove #yogagirl #y...
• 遊びPart 2️⃣昨日の続き音楽つけると画像の色が変色するね。音付けても画像の色が変わ...
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  またまた素敵なご紹介
• 遊びPart 11️⃣今日もスタジオへ来てくれた皆さんよく動いてくれてました。先生嬉しい...
• おやすみなさ〜い#backbend #yoga #yogalove #yogagirl ...

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