ソーメンチャンプル

ソーメンチャンプル

とっても簡単

【ソーメンチャンプル】

材料

・ゴーヤ  1本

・しいたけ 3個

・パプリカ 1つずつ

・ごま油

・白だし

・シーチキン 缶詰 1つ

①まず、ゴーヤのワタを取り切って

塩水でさらします

②しいたけを切ります

③ごま油でゴーヤを炒め、少し経ったらしいたけと白だしを入れます

④ソーメンを茹でて

⑤パプリカを切って和えます

⑥茹で上がったソーメンを浄水でしめて

和えれば出来上がりー！

めっちゃ暑い夏に合う

そんなメニューですので

お試しあれー！！！！