マクロビ ヨガ養成講座ランチ

養成講座ランチ💚ご報告

動物性のものを絶つ講座のランチ

こんな感じも出来るんです😜インド風

大豆ミンチのキーマカレー👇

大豆ミンチ・茄子・菊芋

大根のクミン炒め👇

クミンシードをオイルで香り出し

大根を野菜のおかげで蒸し焼きにして

ターメリックで色付け

さつまいも🍠味噌煮👇

fly8アスカちゃん@福岡のwsで作った味噌でさつまいもを煮煮煮

柿はサイコロ切りでお洒落に笑笑😂

ホーリーバジルのお茶でした✨