アロマとごはんと時々ヨガおばぁちゃんになった時幸せだと思える準備。そんな講座に行ってきました。沢山の人。その講座の前にはお弁当を作りました。養生シチュー。実はアルコールを飛ばしたオーガニックの白ワインが入っています。そしてスパイス。満月野菜。私はおばぁちゃんになった時にワイン入りのシチューを作りフカフカのベッドが欲しいです。そんな講座各種yoga shala manaでやっています。お近くの方是非～講座はまたまたアップ致します
