マタニティーヨガご希望の方はまずはプライベートクラスのご予約も可能です💋

妊娠中のヨガのやり方が解らない。身体・心のメンテナンスをしておきたい。そんな方はご相談ください🙌

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マタニティーヨガの方法や妊娠中の快適な過ごし方をクラスでお伝えします。

yoga shala manaではみんな1人1人が自分のケア方法を身に付ける事が出来たらいいなと思っています。
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