私達、kumaRiとcitoが所属する
2015年2月から活動しているくまもとのyogaを楽しむ。深める会。そちら一般向けクラスと講師向けクラスが出来て更に楽しく多くの方が参加頂けるようになりました。
そこへ…yoga shala manaよりお弁当を届けるの巻。巻。巻。
くまもとyogaという勉強会。
お昼時間をまたいだのでカレー
◯揚げと筍のレッドカレー
◯塩レモンのキヌアサラダ
をデリバリーしました。そして食べる。
旬の物…筍。サラダ玉ねぎ。
スプーン足りなくてね～
kumaRiはomのスプーンねっ。
玄米御飯にカラフル豆を混ぜ込んだりしてアレンジします。
そんなmanaごはんよりマクロビ・ヨガ的料理教室初夏コース3回のお知らせ。
4月20日もしくは5月11日。
6月1日月曜日。
7月6日月曜日。
単発可能。
詳細は明日UPします。
作り方や気になるごはんのジャンルがあればクラスに入れる事も可能です。
相談してみてね～