寒くなってきましたね
皆様いかがお過ごしでしょうか。
さてさて今年もあと少しで終わりますが新年にたてた
今年の目標はクリアできたかな・・・と考える時期となって
ボーっと頭の中を観察している「ちと」です。
そんな時はヨガで集中もいいものだと思います。
そこでマナワークスでは12月9日(日)アシュタンガヨガクラスを
①9時より10時30分までレッドクラス
カウントに合わせて行うヨガ体験者
体を動かしたい方におすすめのクラス
②10時45分より12時までビギナーズクラス
各クラス金額 2,000円
ベジのお弁当 1,050円 となっております。
初心者の方からどなたでも参加いただけるので沢山の参加
お待ちしております。
ご予約は・・・